15 और 16 जुलाई, यूक्रेनियन पहले से ही शक्तिशाली चुंबकीय तूफानों का अनुभव किया है, लेकिन इस महीने के एक और आश्चर्य की बात मौसम की उम्मीद है, एक मजबूत चुंबकीय गड़बड़ी 29 जुलाई को ग्रह पर पहुंच गया।
कैलेंडर का पालन करें चुंबकीय तूफानों जरूरी यहाँ संवेदनशील श्रेणी डॉक्टरों बच्चों, गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों, और उन स्वास्थ्य की जिसका राज्य मौसम की स्थिति बदल रहा है में शामिल किया जाना चाहिए।
चुंबकीय तूफानों के दौरान सबसे अधिक हृदय प्रणाली प्रभावित होते हैं। यह रक्तचाप मूल्यों पर नजर रखने की सलाह दी जाती है। और अगर आप उच्च रक्तचाप के साथ का निदान कर रहे हैं, तो आप नियमित रूप से रक्तचाप चुंबकीय तूफान के दिन को मापने।सामान्य लक्षणों में शामिल:
- स्वास्थ्य गिरावट
- चक्कर आना,
- सुस्ती और तंद्रा।
कुछ मामलों में, यह ताकत की वृद्धि दर्ज की गई है, लेकिन उसके साथ एक व्यक्ति को ध्यान करने के लिए चिड़चिड़ापन और असमर्थता महसूस करता है।
इससे पहले जुलाई 29 शुरू बस कुछ ही दिनों में इन नियमों का पालन करने के लिए:
1. एक उचित आहार पर जाएं, भारी, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अपने सेवन सीमित करने के लिए प्रयास करें।
2. शराब छोड़ देना।
3. खाते में तरल पदार्थ है कि खाद्य और पेय के साथ शरीर में प्रवेश करती लेने के बिना देखभाल उस दिन आप पानी की कम से कम 1.5 लीटर पीने को ही लें।
4. अपने आप को सोने की एक अच्छी आठ घंटे की अनुमति दें तूफान से पहले।5. बचें तनाव।
29 जुलाई को एक चुंबकीय तूफान शक्तिशाली पर्याप्त हो सकता है, कुछ विशेषज्ञों का अनुमान है कि यह हाल के वर्षों में सबसे मजबूत बन जाएगा।
लेकिन शरीर पर हानिकारक प्रभाव कम किया जा सकता है और यहां तक रद्द।
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