जटिल प्रकृति - या एक मानसिक विकार का एक लक्षण? कभी कभी लोगों को एहसास नहीं है उनके व्यवहार की सुविधाओं कुछ गंभीर हो सकता है।
तो अपने जीवन या अपने प्रियजनों के साथ अपने पूर्णतावाद हस्तक्षेप - एक विशेषज्ञ देखना चाहिए।
यहाँ कुछ संकेत है कि यह उनकी मानसिक स्वास्थ्य के बारे विचार के लायक है खोजने के लिए कर रहे हैं।
पूर्ण पवित्रता के लिए इच्छा
तुम सिर्फ मंडराना चारों ओर उन्हें स्वच्छ और व्यवस्थित, नहीं है और ऑपरेटिंग कमरे में बाँझपन बनाने के लिए प्रयास करते हैं, तो - इस जुनूनी बाध्यकारी विकार का एक स्पष्ट लक्षण है। यह आग्रह, विचार, चिंता और लगातार दोहराया कार्यों जिसमें व्यक्ति को इस चिंता से निपटने के लिए कोशिश कर रहा है की विशेषता है।
आप फर्श धोने के लिए एक दिन नहीं रह सकते हैं तो के रूप में नहीं, सतह कीटाणुरहित, यदि आप अनुष्ठानों का एक बहुत है कि आप प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं - यह वास्तव में मनोचिकित्सक के लिए पता करने के लिए अवसर है। उदाहरण के लिए, आप, बर्दाश्त नहीं कर सकता अगर प्लेटों गलत क्रम में एक शेल्फ पर रखा जाता है, कांटे, मिश्रित कर रहे हैं के बजाय एक फ्लैट ढेर, नहीं फांसी तौलिया बहुत आसानी से, क्रीम के जार में एक ही पंक्ति, आदि पर नहीं हैं एक रस्म बाहर किया नहीं है, तो - यह चिंता, आतंक आता है, डर है कि सब हो जाता है गलत। कि दशकों लग सकते हैं विकार निदान है - सफाई और व्यवस्था की खोज के बाद से महिलाओं का एक सामान्य सुविधा माना जाता है।
असंभव मामले को आगे बढ़ाने की
आप आश्चर्यचकित हो सकता है, लेकिन यह द्विध्रुवी विकार का एक लक्षण है, या के रूप में यह भी उन्मत्त-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम कहा जाता है। जब आप उन्मत्त चरण में हैं, तो आप एक अच्छे मूड है, तो आप अपने स्वयं के अवतार के लिए हड़पने विचारों, बुरा नींद, कई चीजें एक ही बार में कई महसूस बात करने के लिए और कदम की जरूरत, हमेशा कुछ लेता है, है। फिर दबाकर कदम आता है। और अब आप यह मुश्किल बिस्तर से बाहर निकलने के लिए मिल भी, आप हर समय थकान महसूस, कि एक सपना के बाद जाना नहीं है, आप अब विचारों और काम है कि आप बस कल किया था में रुचि रखते हैं।
आप के जीवन के दौरान देखा है कि अपने प्रयासों का एक बहुत उसके तार्किक निष्कर्ष करने के लिए लाया नहीं किया गया है - विकार का एक स्पष्ट संकेत है।
पोषण के लिए उन्मत्त इच्छा
लेकिन orthorexia क्रिया विकार, यह है कि, इच्छा केवल स्वस्थ खाना खाने के लिए - आहार विकारों के अलावा मनोवैज्ञानिकों केवल आहार और बुलीमिया नहीं भेद। और इस खाते में अपने स्वयं के स्वाद आवश्यकताओं लेने के बिना है, यह है कि, आप सुबह दलिया, जो बर्दाश्त नहीं कर सकते गला घोंटना सकता है, नहीं अन्य उपयोगी है, लेकिन अधिक स्वादिष्ट भोजन और इसकी जगह, बस क्योंकि अपने आप को समझाने कि यह दलिया था - सबसे उपयोगी और कथित तौर पर pravmilny नाश्ता।
स्पष्ट रूप से हानिकारक फास्ट फूड या स्मोक्ड, तला हुआ भोजन की अस्वीकृति बुरा नहीं है, लेकिन प्रस्ताव कैंडी का कारण बनता है खाने के लिए है अगर आप चिंता, आतंक, क्रोध और अन्य मजबूत भावनाओं और विचारों है कि आप एक ही बार में potolsteet - आप एक विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है। Ortoreksiya, विटामिन की कमी और स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है इस के साथ लोगों के आहार की आदतों के रूप में विकार एक तर्कसंगत और सही मायने में स्वस्थ दृष्टिकोण पर आधारित नहीं है, और आत्म सम्मोहन की उपयोगिता पर और खाद्य खतरों। ortoreksiey कचरे के साथ लोगों को, पोषण विशेषज्ञ, एथलेटिक प्रशिक्षकों और अधिक बस या करीबी सहयोगियों की राय को सुनने के लिए है क्योंकि वे मनोचिकित्सक की मदद की जरूरत है।
अंतर्मुखता
लोग extroverts और अंतर्मुखी लोगों में बांटा जाता है - और उस के ठीक। लेकिन यदि आप ऐसा अंतर्मुखी कि दिनों या हफ्तों के घर नहीं छोड़ा था, तो आप एक ठंडे पसीने में कहने के लिए जरूरत से नमस्ते में विक्रेता को फेंक दुकान, आपको फ़ोन पर कॉल करने के लिए डर रहे हैं, यहां तक कि करीबी दोस्तों, और यहां तक कि अजनबियों - तुम भी बर्खास्तगी की धमकी के तहत नहीं मिलता है, यह चिंता का एक लक्षण है विकार।है, तो आप अपने अंतर्मुखता रोकता है एक सामान्य, नेतृत्व करता है, तो थोड़ा एकांत जीवन यद्यपि चिंता करने की जरूरत है। आप लोग हैं, जो उनके विचारों की रक्षा और बस के ड्राइवर के लिए बाहर कॉल करने के लिए सक्षम नहीं हैं के साथ लाइव संवाद नहीं है, तो यह जरूरी पड़ाव है - यदि आपको मदद की जरूरत है।
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