हमारी भावनाओं - जिसके माध्यम से हम इस या उस स्थिति के लिए हमारे दृष्टिकोण को व्यक्त एक बहुत शक्तिशाली उपकरण। लेकिन भावनाओं हम भी अक्सर या जो pogruzli, जहर हमारे भौतिक शरीर में और गंभीर बीमारी कारण का अनुभव है। चलो सीख स्वयं को सुरक्षित कैसे करने के लिए?
अत्यधिक भावुकता के रूप में लोगों को बहुत अधिक जीवन शक्ति खर्च करते हैं, लेकिन अगर आप अपने आप में भावनाओं रखने के लिए, परिणाम और भी अधिक विनाशकारी हो जाएगा क्षीण करता। निष्कर्ष सभी महत्वपूर्ण सद्भाव में स्पष्ट है,। बहुत दूर मत जाओ, क्षुद्र स्थिति के लिए प्रतिक्रिया करने के लिए नहीं की कोशिश और अपनी भावनाओं पर नियंत्रण करने के लिए सुरक्षित रूप से सही दिशा में उनका मार्गदर्शन करना सीखो।
डर लगता है।डर अपने महत्वपूर्ण ऊर्जा, स्तब्ध हो जाना की भावना से लकवाग्रस्त हो और आप कमजोर बना देता है। कोई बात नहीं क्या आप कठिनाइयों आप अज्ञात सामना करना पड़ता है कि, या किसी भी देता है जिन्हें आप अतीत से prisleduet डर लगता है। सुरक्षात्मक शरीर को ऊर्जा अवरुद्ध है, यह पकड़े और एक भारी और नकारात्मक परिवर्तित डर लगता है। निरंतर भय न केवल भावनात्मक स्थिति, लेकिन यह भी शारीरिक पर प्रभावित करता है।
कौन सी बीमारी यह कारण बनता है: मधुमेह, गैस्ट्रिक अल्सर, पित्ताशय की थैली रोग।
कैसे अपने आप को मदद करने के लिए:, अपने आप में भय रखने का हिस्सा नहीं है अपने अनुभवों, हो सकता है वे पूरी तरह से निराधार हैं।
डाह. अक्सर आप एक तस्वीर देखते हैं, नहीं जानते हुए भी जो रास्ता आदमी लाभ के लिए चला गया है कि आप जलते हैं। तुम भी कृपया ब्रह्मांड पूछ सकता है ईर्ष्या एक ही बात: "मैं यह चाहता हूँ!" "अगर केवल मैं बहुत भाग्यशाली था।" लेकिन अज्ञान से, आप अपने जीवन के सभी मुसीबतों, समस्याओं और मानव त्रुटि है, जो ईर्ष्या है में आकर्षित कर रहे हैं। नकारात्मक ऊर्जा की भारी प्रवाह है कि आपके स्वास्थ्य के हमलों, बीमारियों का एक बहुत का कारण बनता है।
बीमारी के कारण होते हैं:जिगर और गुर्दे के विभिन्न रोगों
कैसे अपने आप को मदद करने के लिए:ईर्ष्या - एक बहुत बुरा लग रहा है, और तेजी से आप अपने जीवन से यह उन्मूलन कर सकते हैं, जो वास्तव में अन्य लोगों को खुशी और खुशी के लिए खुश अपने जीवन में आ जाएगा होना सीख।
क्रोध और क्रोध।क्रोध की तरह हमारे शरीर में एक विस्फोट, यह भावनात्मक क्षेत्र को मारता है, और हृदय रोग के विकास के लिए उर्वर भूमि है। यह स्पष्ट है, क्योंकि जब हम गुस्सा हो, हृदय की दर बहुत बढ़ जाती है, वृद्धि हुई रक्तचाप और रक्त के थक्के। आप इन भावनाओं का अनुभव करते हैं हर समय, दिल का दौरा या स्ट्रोक में देर नहीं लगी प्रतीक्षा करने के लिए।
बीमारी के कारण होते हैं:atherosclerosis, दिल का दौरा, स्ट्रोक
कैसे अपने आप को मदद करने के लिए: क्रोध से छुटकारा पाने का तरीका जानें। वहाँ प्रथाओं कि मदद क्रोध की भावना को बेअसर और भीतरी सद्भाव और शांति को खोजने के लिए की एक किस्म है।
आँसू। यह प्रतीत होता है कि आँसू - यह एक प्रक्रिया है कि हमारे मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति की सुविधा और यह संभव बाहर भावनाओं फेंकने के लिए बनाता है। हाँ, यह है, लेकिन अगर आप किसी भी कारण से आंसू बहाना है, यह दिल की समस्याओं का कारण बन सकता है। ऐसे लोगों को "tonkoslezymi" कहा जाता है, जब टीवी श्रृंखला, बेघर बिल्लियों और अन्य छोटी बातों के लिए दया के साथ रो देख वे रो सकते हैं।
बीमारी के कारण होते हैं: हृदय रोग और दिल खोल
कैसे अपने आप को मदद करने के लिए:अपनी भावनाओं पर नियंत्रण और अपने आप को अपने हाथों में रखने के लिए जानने के लिए, चीजें हैं जो आप को खुश करने की ओर ध्यान जाता है। घड़ी कॉमेडी और सकारात्मक लोगों के साथ अपने आप को चारों ओर।
उदासी।उदासी और विषाद - एक नश्वर पाप। आदमी जाने कौन नहीं कर सकते स्थिति, दर्द या असंतोष की जाना है, लेकिन हमेशा इसके बारे में सोचो, क्या पूरे शरीर जहर है, अपनी ऊर्जा प्रवाह में उदासी की सुविधा देता है। जीवन का अर्थ के लिए देखो, छोटी चीज़ें का आनंद लें, समस्याओं और अतीत की शिकायतों पर ध्यान नहीं है। तुम्हें पता है, यहां तक कि कुछ 100 साल पहले, "बोरियत से मौत" का निदान नहीं है आश्चर्य की बात है किसी को भी। अपने खुद के निष्कर्ष निकालना।
बीमारी के कारण होते हैं: फेफड़ा
कैसे अपने आप को मदद करने के लिए: दु: ख के कारणों का पता और उसे छोड़ दें। जीवन इतना बहुमुखी और विविध बस दु: ख है कि समय नहीं होना चाहिए है। बाहर काम, फोटोग्राफी पर पाठ्यक्रमों के लिए जाना, अपने सभी रूपों में जीवन को देखने के लिए सीख सकते हैं। और भूल नहीं है कि जीवन बहुत दु: खी और दुखी होना कम है।
इसके अलावा के बारे में पूछ लें जिसका अर्थ है कि यदि आप एक ही समय में रात में जाग
