हम अक्सर शरद ऋतु उदास या भावनात्मक या शारीरिक थकान की वजह से उदास मूड पर हमला किया है। जब आपको लगता है आप "उदासी, दु: ख खाती", सात कारणों में से लगता है कि खुश रहने के लिए। और वे निश्चित रूप से हम में से हर एक की है।
ध्यान दें कि हमारी खुशी और एक सकारात्मक दृष्टिकोण हमें पर पूरी तरह निर्भर करते हैं। और अगर आप स्वभाव से एक उदास, प्यार porefleksirovat और जीवन के अर्थ के बारे में सोचते हैं, यह अभी भी आवश्यक नज़र सकारात्मक करने के लिए हमारे जीवन के कई पहलुओं के लिए है। एक अस्थायी कठिनाइयों और समस्याओं आतंक में गिरने के बिना जीवन सबक के रूप में माना या मंदी.
7 तर्क खुश होने के लिए
1. आप जीवित हैं और मौजूद
जीवन - परमेश्वर के उच्चतम उपहार है तो अपने अस्तित्व के बारे में शिकायत नहीं है और हमेशा भाग्य के बारे में शिकायत करते हैं। तथ्य यह है कि आप, इस दुनिया में आया जीवित है और अच्छी तरह से और कम से कम एक न्यूनतम लाभ है - यह खुशी और ब्रह्मांड के आभार के लिए एक अवसर है।
2. आप सुंदर हैं
शायद आपको लगता है अपनी नाक बहुत बड़ा, होंठ है - बहुत पतली है, लेकिन कमर ततैया नहीं है। यह सब एक कारण के रूप में "बदसूरत" खुद पर विचार करने के क्योंकि किसी के लिए एकदम सही हैं नहीं है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि "हर उत्पाद का अपना व्यापारी है।" और हमें विश्वास है कभी नहीं होगा कि आप तारीफ कर कभी नहीं होगा।
याद रखें कि सुंदरता और आकर्षण भीतर से आते हैं, चाहे व्यक्ति ही है और दुनिया के साथ सद्भाव में है की स्वतंत्र। कुछ भी नहीं है कि एक औरत सजाया, एक आंतरिक परिपूर्णता, दया, चमक आँखें, शांति में और जीवन का आनंद लेने की क्षमता के रूप नहीं है।
3. आप प्रतिभा है
प्रतिभा भले ही आप जो एक पता नहीं है बिल्कुल सब हम में से है। यह अलग अलग तरीकों से प्रकट होता है: कुछ अच्छी तरह से गाते हैं, जबकि अन्य - उत्कृष्ट रसोइया या पेंट, और दूसरों - सुंदर चीजें बनाने के लिए सक्षम हैं, और चौथा एक अद्भुत मानसिक क्षमताओं है। यह भी एक प्रतिभा - वैसे, एक महान माँ या पत्नी हो।
4. तुमसे प्यार करता हूँ
कभी लगता है कि आप नहीं प्यार किसी को भी, आप की जरूरत नहीं है जाएगा। एक प्रायोरी, तो आप अपने माता पिता और बच्चों से प्यार है। अपने पति के साथ बार-बार असहमति भी ग्रहण करने के लिए है कि आप अपने तरीके से नहीं कर रहे हैं कोई कारण नहीं है। और पालतू जानवरों हमेशा उनके मालिकों की वापसी के लिए इंतजार कर रहे हैं और उन्हें बिना शर्त प्यार कर रहे हैं।
लग रहा है कि आप नहीं की तरह है, आमतौर पर खुद के लिए प्यार की कमी के कारण होती है: यदि आप अपने आप को और कम आत्म सम्मान के साथ सद्भाव में नहीं हैं, वहाँ क्रोध और आसपास के दुनिया के असंतोष है। अपने आप को प्यार, एक गर्म देने के लिए और जैसे कि यह एक सौ गुना गुणा करने के लिए, आप के लिए दिया जाता है महसूस होगा।
5. एक गतिविधि है कि आनंद लाता है
खुश होने के लिए, आप क्या आप सुख देता है सब करने की ज़रूरत। यह पसंदीदा काम हो सकता है, पूरी तरह से आत्मसमर्पण जो करने के लिए आप सकारात्मक भावनाओं से भर रहे हैं। या एक शौक है कि अनुमति देता है आप जीवन की परेशानियों का सब के बारे में भूल जाते हैं।
यदि अब भी यह लाभदायक हो सकता है, कर पैसे के लिए अपने तरीके से बनाते हैं। यह संभव है कि कम समय में पसंदीदा गतिविधि आय का मुख्य स्रोत और हर दिन कार्यालय में लोट लगाते हैं और सभी गायब हो जाएगा पर करने की आवश्यकता होगी। यह आपको खुश करने के लिए यकीन है कि है!
6. दुनिया की खूबसूरती को सूचना के लिए जानें
चारों ओर देखो और देखते हैं कि आप सुंदरता से घिरे रहे हैं: yellowed पत्तियों गिर जाते हैं, ऑस्ट्रियाई शैली या उच्च तकनीक की शैली में नए भवन में गुलाब और गुलदाउदी, पुराने घर खिलने रंग की एक दंगा। और कैसे सुंदर और चारों ओर खुश लोग! और तुम - उनमें से एक!
7. योजनाएं बनाएं और अपने सपनों का एहसास
यह लंबे समय से दूर भारत या भव्य फ्रांस का दौरा करने का सपना देखा है, लेकिन विभिन्न कारणों के लिए ऐसा करने के लिए हिम्मत नहीं थी? अपने लक्ष्यों को जाना है और इसे लागू करने के लिए स्वतंत्र महसूस। अगर कोई वित्तीय क्षमता है, पैसे की बचत शुरू करते हैं। पुल सब कुछ और अनियोजित छुट्टी के लिए कुछ दिनों के चयन - आप समय नहीं है, तो।
खुश क्षणों में से एक नमूने का आनंद कभी कभी कारनामों पर प्रेरित करते हैं और हमारे हर दिन खुशहाल और सार्थक बनाते हैं। क्योंकि खुश लोगों को हमेशा कुछ और कुछ के लिए प्रयास करने के लिए, और गरीब मीठे पानी चाहते काफी उत्साह और भावना के बिना अपने जीवन जीते हैं।
तुम भी के बारे में जानने के लिए उपयोगी होगा सात सरल करने वाला है कि बेहतर करने के लिए अपने भाग्य बदल जाएगा।
