हम बुरा खुद को और दूसरों कर रहे हैं: कैसे असंतोष स्वास्थ्य और रिश्तों को प्रभावित

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असंतोष अपराध और समझ की भावना के साथ परस्पर है। अपराध ले जाने पर हम यह समझना चाहिए कि हम हमारे लिए अपने व्यवहार या व्यवहार में कुछ पसंद नहीं है, अगर सब पर यह अस्वीकार्य लगता प्रतिद्वंद्वी दे। इस मामले में, अपराधी हमेशा क्यों यह से नाराज नहीं समझती है, और इस मामले में न केवल संबंध, लेकिन यह भी चोट लगी है स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाया जा सकता है।

असंतोष -, भावनाओं में से एक है दूसरे व्यक्ति की जरूरतों और भावनाओं को समझ में मदद करता है। यह सुनने के लिए और एक दूसरे को, और साथ ही तर्कसंगत सोचा सुनने के लिए सीखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि, गंभीरता से नाराज है, और कुछ नहीं के लिए, हम क्षति और परिवार के साथ संबंधों को कर और प्रियजनों रहे हैं, और अपने आप को, आपके स्वास्थ्य के लिए।

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कारण और चोटों के परिणामों

जिन पर हम आम तौर पर नाराज हो सकते हैं? हमें करीबी लोगों पर, कार्यालय या विद्यालय में सहयोगियों, जिनके साथ हम नियमित रूप से संपर्क में हैं उन यानी, और जो सह-अस्तित्व के लिए है।

हमें विदेशी लोगों पर हम नाराज कर दिया है: बेवकूफ एक सड़क का गंवार है, जो कभी नहीं मिलते हैं, या विक्रेता, जो उत्पाद के बारे में एक अच्छी छूट बनाने के लिए मना कर दिया करने के लिए कम से बुराई रखने के लिए।

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बेशक, अपराध - एक नकारात्मक भावना, लेकिन यह हमें मूड और एक अन्य व्यक्ति की भावनाओं को समझने के लिए, साथ ही प्रतिद्वंद्वी के सच इच्छाओं निर्धारित करने के लिए मदद करता है। वैसे, कभी कभी अत्यधिक नराज़ एक मिसाल हो सकता है ऊर्जा पिशाच.

तो, समझ है कि आप एक एक प्यार करता था चोट, हमें करने की अनुमति देता एक दूसरे के लिए "अपने आप को समायोजित" और जीने और काम करने के लिए एक साथ जानने के लिए।
लेकिन एक अपमान के रूप में इस तरह के एक कठिन "उपकरण" के साथ, हम बेहद सतर्क होना चाहिए। सबसे पहले, प्रतिद्वंद्वी हमेशा समझ में नहीं कर सकते कि यह क्या आप नाराज कर रहे हैं: संघर्ष का समाधान नहीं होता है, और संबंध काफी खराब होगा। और दूसरी, आंतरिक चक्र के प्रतिनिधियों दो शिविरों में विभाजित किया जा सकता है, एक तरफ से या किसी अन्य, जो गंभीर संघर्ष का कारण और बहुत से लोगों को झगडा कर सकते हैं समर्थन।

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असंतोष के स्वास्थ्य के प्रभाव
किसी और resenting, यह है कि, हम, सब से पहले, याद करने के लिए खुद को के खिलाफ महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, आक्रोश, के निरंतर अनुभव विशेष रूप से छुपा और ऊर्जा उपज नहीं था, मनोदैहिक विकारों के लिए अग्रणी।

दूसरे शब्दों में स्वायत्त विकारों के लिए यह होता है, और हम,, दर्द शुरू करते हैं। इस तरह शरीर के तंत्रिका तंत्र और अधिक गंभीर विकारों से, अन्य वनस्पति विकारों पर "ध्यान भंग" हमें सुरक्षा करता है: बार-बार अपमान के लिए सबसे गंभीर "प्रतिक्रिया" के जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याओं, हालांकि हमारे शरीर की प्रतिक्रिया हो सकती है बहुत अलग।
आप शायद वाक्यांश 'तंत्रिकाओं के सभी रोगों, "याद है - यह वास्तव में मामला है। लगातार अंतर्धारा अपराध के सबसे खतरनाक परिणाम भी घातक ट्यूमर हो सकता है। और यह प्रतिबिंबित करने के लिए एक अवसर है ऐसा नहीं है,? इसलिए, अपने खुद के स्वास्थ्य के लिए बेहतर है या नहीं नाराज हो करने के लिए या माफ करने के लिए।

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असंतोष संबंधों का प्रभाव
असंतोष - एक का दावा की तरह है, हम आदमी नाराज है। इस तरह के दावों के कारणों प्रियजनों के दृष्टिकोण में अंतर है, और कुछ मुद्दों पर अपने विचार में अंतर है। इसलिए, यह दूसरों के विचारों के स्वीकार करते हैं और यह सम्मान करने के लिए सीखने के लिए महत्वपूर्ण है, अन्यथा परिणाम बहुत अप्रत्याशित हो सकते हैं।

अपराध के रूप में संबंध पर असर पड़ेगा? परिणाम प्रियजनों व्यक्ति और संबंधों के अंतिम टूटना के साथ पूरा निराशा को एक साधारण संघर्ष से बहुत अलग हो सकता है।
अनिच्छा पास समझते हैं और देखने की अपनी बात लेने के लिए - यह कुछ भी नहीं है, लेकिन स्वयं centeredness की एक मिसाल नाराज। अत: इससे पहले कि आप किसी और को बदलने की कोशिश, खुद को समझने की कोशिश: शायद आपका समस्या की प्रस्तुति गलत हैं या जीवन का अधिकार है, और यह करने के लिए अपने दृष्टिकोण है, और अपने विकल्प होता है प्रतिद्वंद्वी। इस मामले में समझौता विवादों को सुलझाने के लिए और सौहार्दपूर्ण संबंध बनाए रखने के लिए सही तरीका है।

तुम भी, पता करने के लिए उपयोगी हो सकता है कैसे माफ कर दो और आक्रोश की जाने.

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