केले के साथ दूध कॉकटेल
सामग्री:- दूध के 150 मिलीलीटर;
- 2 केले;
- आइसक्रीम के 2 बड़े चम्मच।
तैयारी:
1. स्लाइस में केले के छिलके, कट साफ करें और मिक्सर तक जोड़ें।
2. दूध और आइसक्रीम के साथ ब्लेंडर में जोड़े।
3. चिकनी जब तक मारो और एक शानदार स्वाद का आनंद लें!
दही के साथ मिल्कशेक
सामग्री:
- दूध के 600 मिलीलीटर;
- दही की 500 ग्राम;
- 2 केले।
तैयारी:
1. ब्लेंडर दही और केला स्लाइस में रखो, दूध और नींबू का रस (वैकल्पिक) वापस डालना।
2. चिकनी जब तक बीट, लंबा गिलास में डालना।
सेब के साथ मिल्कशेक
सामग्री:
- दूध के 300 मिलीलीटर;
- 2 सेब;
- कॉकटेल चेरी या चॉकलेट चिप्स।
तैयारी:
1. सेब के छिलके साफ़ करें, कोर को हटाने और काटना।2. हम एक ब्लेंडर में सेब, 8-10 मिनट के लिए दूध और धीरे से ऊपर सबसे ऊपर पीस लें।
3. आधे घंटे के लिए तैयार पेय शांत, चश्मा और एक कॉकटेल चेरी और चॉकलेट चिप्स के साथ गार्निश में डालना।
बोन एपीटिट!
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