5 कारणों क्यों हम बीमार यात्रा करते समय मिलता है: छुट्टी समस्याओं के बिना

लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि में समस्या झूठ महत्वपूर्ण है यात्रीकौन सा कुछ गलतियों स्वास्थ्य को जन्म दे सकता कर सकते हैं। गलती है, जो छुट्टी पर करने के लिए आवश्यक नहीं है पर एक नज़र।

पी नल का पानी

यहां तक ​​कि अगर स्थानीय लोगों चुपचाप नल से पानी पीते हैं, इसका मतलब यह नहीं कि आप ऐसा और पर्यटकों के कर सकते हैं। सिर्फ तथ्य यह है कि एक अलग देश में कच्चे पानी हमेशा की तरह से संरचना में अलग है की वजह से जहर भोजन मिलने की संभावना है।

धो उत्पादों नल का पानी

अन्य देशों में, इस पानी हमारे शरीर बैक्टीरिया है कि भोजन पर बने रहने के लिए प्रथागत हो सकते हैं। स्वच्छ बेहतर इस्तेमाल पानी की बोतल उत्पादों के लिए।

सुरक्षित रूप से होटल में चश्मे का उपयोग

इसकी कोई गारंटी नहीं है कि पांच सितारा होटल में अच्छी तरह से धोया और कमरे में चश्मा उबले हुए कर रहे हैं। इसलिए, पेट में दर्द या अन्य अप्रिय लक्षणों से स्वयं की रक्षा करने, यह डिस्पोजेबल बर्तन उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है।

सभी विदेशी व्यंजनों चखने

यह न केवल पेट के लिए खतरनाक है, लेकिन यह भी एक एलर्जी प्रतिक्रिया का खतरा बढ़ जाता। एक नया भोजन के उपयोग करने से पहले, बेहतर यकीन है कि यह हमारे शरीर के लिए खतरनाक नहीं है बनाते हैं। उदाहरण के लिए, तुम भी सुनने में अजीब यह इंटरनेट पर पढ़ने के लिए कर सकते हैं।

उपेक्षा सनस्क्रीन

कोई भी लू और जलने से सुरक्षित है। इसलिए, यह पता करने के लिए क्या है सूरज की दिन के 12 से 16 घंटे के बारे में खतरनाक उपयोगी होगा।

इसके अलावा पढ़ एक छोटे बच्चे के साथ छुट्टी पर क्या लेने के लिए