आधुनिक महिलाओं का मानना है: मातृत्व - एक सक्रिय जीवन शैली और शौक के कैरियर को त्यागने नहीं एक कारण। इसके अलावा, इंटरनेट के लिए धन्यवाद, महिलाओं से कई घर छोड़ने के बिना काम करने में सक्षम थे। यह निश्चित रूप से एक फायदा है, खासकर जब आप एक छोटे बच्चे के हाथों में मिल गया है है। लेकिन यह कैसे अपने बच्चे को समझाने के लिए कि उसकी माँ, हालांकि घर पर है, लेकिन एक ही समय में और काम पर है और यह इस कार्य को करने के लिए समय दिया जाना चाहिए। और एक ही समय में अभी भी घर में कम से कम समय-समय पर प्रत्यक्ष क्रम में, रात का खाना पकाने के लिए, टुकड़ों सड़क पर साथ बाहर फांसी समय है। संक्षेप में, जो कुछ माताओं बनाने के लिए आवश्यक है क्या करना है। बेशक, महान आप एक नानी की सहायता को आमंत्रित करने या बालवाड़ी के लिए अपने बच्चों को भेजने के लिए अवसर है। लेकिन एक अच्छा सहायक है कि आप अपने प्रिय बच्चे भरोसा कर सकते हैं खोजने के लिए उतना आसान के रूप में यह लगता है नहीं है। हाँ, और अपनी सेवाओं के सस्ते नहीं हैं। उद्यान के साथ एक परिचित 1.5-2 वर्षों में से पहले नहीं आयोजित किया जाएगा।
साइट का प्रायोगिक संस्करण Kolobok.ua आप बचाव और अनुभवी माताओं कैसे काम करते हैं और मातृत्व गठबंधन करने के लिए से कुछ सुझाव दिए गए प्रस्तावों के लिए जल्दी करो और यह पागल नहीं मिलता है।
सही होने के लिए की तलाश है। यह इस तथ्य अभी भी असफल करने का समय होगा आप सभी को स्वीकार करना बेहतर है। तो अगले साल के लिए एकदम सही सफाई और व्यवस्था बनाए रखने, कम से कम के बारे में भूल जाते हैं। यहां तक कि सबसे निष्पक्ष सेक्स के संतुलित एक न्युरोसिस में लाने के लिए सब कुछ "पूरी तरह से" सक्षम करने की इच्छा।
प्राथमिकता है कि आप के लिए आज विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, और बाकी बस अपनी बाहों लहराते। ऊंचा हो गया गंदगी से बचने के लिए, दैनिक 15-30 मिनट की सफाई भुगतान करते हैं। सभी के लिए एक बार में समझ नहीं है। क्षेत्र पर अलग फ्लैट और हर दिन समर्पित सिर्फ एक उदाहरण के लिए, सोमवार को आप बाथरूम जुड़नार धो लो, पर मंगलवार को रसोई घर में रखा, बुधवार को - कमरे में।
आसान मोड पर चिपके रहते हैं। शासन स्वास्थ्य और बच्चे के विकास के लिए न केवल महत्वपूर्ण है, लेकिन यह भी माँ के लिए है। यह बनाकर, आप हमेशा की तरह, पर भरोसा कर सकते उदाहरण के लिए, सुबह में कुछ घंटों की नींद के समय के दौरान बच्चे को या दोपहर के भोजन जगा, या कर्फ्यू के बाद करने के लिए। उचित समय प्रबंधन आप न केवल काम करने के लिए समय के लिए अनुमति देगा, और यहां तक कि खुद के लिए थोड़ा समय लगता है। बेशक, फिटनेस क्लब या स्पा की सुविधा कोई भी कहते हैं, लेकिन स्नान के लिए 15 मिनट के लिए एक यात्रा है, तो आप निश्चित रूप से बाहर उत्कीर्ण करने के लिए सक्षम हो जाएगा।
सभ्यता के लाभों का उपयोग करें। स्वचालित वाशिंग मशीन, डिशवाशर, रोबोट वैक्यूम क्लीनर - इन और प्रौद्योगिकी के अन्य चमत्कार घरेलू मुसीबतों से मुक्त महिलाओं के लिए डिजाइन किए हैं और एक बहुत ही शांत, अगर आप उन्हें प्राप्त करने का अवसर है। उदाहरण के लिए, प्रौद्योगिकी के इस तरह के एक चमत्कार की तरह multivarka बहुत महंगा नहीं है और लगभग अपने भागीदारी के बिना दोपहर का भोजन पकाने होगा। चुनें भोजन और सरल बनाने की विधि आसानी से तैयार करते हैं।
एक साधारण नौकरी बच्चे के साथ क्या करना है, जटिल - अकेले। या हाथ पर टुकड़ों से एक गोफन में बहुत संभव है ई करने के लिए सरल घर का काम और प्रतिक्रिया करने के लिए पत्र, प्रक्रिया छवियों और अन्य यांत्रिक कार्रवाई है कि विशेष आवश्यकता नहीं है प्रदर्शन एकाग्रता। और जटिल परियोजनाओं पर काम करते समय बच्चे सो रही है या कुछ के साथ व्यस्त होने पर छोड़ दें।
एक सुरक्षित जगह बनाएं और बच्चे इसे महारत हासिल करने हैं। अपने घर सुरक्षित बनाओ: दरवाजे और खिड़कियां, कवर आउटलेट के लिए और सुलभ की कमी पर stoppers केवल ऊपरी समतल पर बिजली के तार, घरेलू रसायन, सौंदर्य प्रसाधन, दस्तावेजों और छोटी वस्तुओं जगह है और टी। डी। सभी इस, ज़ाहिर है, समय और प्रयास ले, लेकिन फिर टुकड़ों आंखों को कम नहीं करने के लिए, जब वह क्रॉल शुरू हो जाएगा और फिर चलना नहीं है।
अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए खुद को कब्जा करने के लिए। बच्चे भी जब वह व्यस्त है, मेरी माँ को देखने के लिए महत्वपूर्ण है। बच्चों में अपने डेस्कटॉप रखो, खिलौने बच्चे अपने आप को अकेला पर कब्जा कर सकते हैं कि, पहुंच के भीतर छोड़ दें। दुर्लभ शांत है, कि उसकी माँ पास में है और जल्द ही कुछ करने के लिए खोजने के लिए सक्षम हो जाएगा। कुछ समय अकेले खेलने के लिए की यहां तक कि बहुत छोटे बच्चे में सक्षम है। स्पष्ट बातें इसके अलावा - पासा सॉर्टर, किताबें और उम्र से अन्य खिलौने, ठीक बर्तन होना चाहिए, केक और अन्य बर्तन है कि बच्चों को सॉर्ट और तरह पर्याप्त कर सकते हैं के लिए नए नए साँचे लंबे समय तक।
बड़े बच्चों के लिए, आप कनेक्ट और "भारी तोपखाने" कर सकते हैं: एक आधा घंटे-घंटे-पर-व्यू बच्चे सीट कार्टून या एक उपयुक्त आयु razvivalkoy कंप्यूटर ले लो। आप टीवी देख जब कर रहे हैं या बैठे पर कंप्यूटर dosed, और आप जानकारी है कि हो जाता है फ़िल्टर कर टुकड़ों में इस तरह के एक व्यवसाय बच्चे के स्वास्थ्य नहीं लाएगी नुकसान पहुंचाते हैं।
गुणवत्ता और न समय की मात्रा एक साथ बिताया सराहना करते हैं। अपने आप को इसके लिए जिम्मेदार नहीं है कि आप एक बुरा माँ हैं, और आप अपने बच्चे के लिए समय नहीं है, स्थिति परिवर्तन नहीं होगा। जब आप हाथ पर बच्चे के साथ कुछ होमवर्क करते हैं, जो आप कर सब कुछ पर बच्चे, टिप्पणी का संदर्भ लें। कम से कम 15-30 मिनट के एक दिन इकलौती संतान समर्पित करने के लिए, टीवी और सामाजिक नेटवर्क की व्याकुलता के बिना की कोशिश करो। एक किताब पढ़ें, एक कहानी सुनाता है, एक गीत गाते हैं, कुछ में खेलते हैं। वैसे, सरल अनुष्ठान है कि आप हर दिन दोहराए जाते हैं, इस तरह के सोने से कहानियों के रूप में बच्चे को शांत, उसे आत्मविश्वास की भावना देने के लिए और माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत करने के लिए।
अपने आप को प्यार। माताओं जानते कितना प्रयास की आवश्यकता है दिनचर्या और दोहराव ग्राउंडहॉग डे। अपना ख्याल रखना, अपने स्वास्थ्य पर हाथ लहर नहीं है: सही खाते हैं, ताजा हवा में चलना, पर्याप्त नींद पाने के लिए प्रयास करें। यह तुच्छ लगता है, लेकिन एक ध्वनि नींद, सरल व्यायाम, उचित पोषण और दैनिक व्यायाम काफी ऊर्जा के स्तर में वृद्धि। आप एक दाई का जोखिम नहीं उठा सकते हैं - उसे सप्ताह में एक बार, कनेक्ट दादी या पड़ोसी कम से कम दो घंटे के लिए आमंत्रित करते हैं। केवल खुद को, अपने शौक के लिए इन कुछ घंटे लग, स्पा या खरीदारी के लिए जा रहा। खुद को बच्चा रखने के लिए और आनंद उठाएं जाने होने के लिए दोषी महसूस न करें। अंत में, आप उसके लिए करते हैं। केवल एक खुश माँ एक खुश बच्चे बढ़ा सकते हैं। इस याद रखें!
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