अधिकांश गर्भवती महिलाओं के अपने सामान्य सक्रिय जीवन को बदल नहीं है: काम करने के लिए जाना, एक कार ड्राइव, साल्सा नृत्य... यह निश्चित रूप से सच है, तथापि, जरूरत सावधान रहना होगा और न केवल अपने बारे में देखभाल करने के लिए, लेकिन यह भी बच्चे। गर्मी में ड्राइविंग अपनी ही विशेषताएं हैं। लड़की जो एक बच्चे की एक दिल है के लिए, यह विचार किया जाना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं हार्मोनल समायोजन के कारण, अक्सर मिजाज से ग्रस्त हैं। मदद कुछ सरल नियमों को शांत रखने के लिए. बाकी - अपने भलाई के लिए सुनो।
गंध निकालें। लड़कियों "की स्थिति में" जायके के सभी प्रकार के लिए बहुत संवेदनशील है। संभावना आप seasick कि - विशाल। और यह ठीक है सुबह की कमजोरी चौबीस घंटे और मतली बीत चुका है। यही कारण है कि, यह कार सभी "pahuchki", "क्रिसमस का पेड़" और एक गंधी के अन्य सुखों से दूर करने के लिए सिफारिश की है है। यह नियमित रूप से कार साफ सुथरा, हवा बनाए रखने के लिए पर्याप्त होगा।
एयर कंडीशनिंग और खुले खिड़कियों के साथ सावधान रहें।यह पूरा करने के लिए रास्ते पर खिड़की बेहतर खुला करने के लिए नहीं है, क्योंकि यह सुरक्षित नहीं है। एयर कंडीशनिंग भी सही उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है। शीतलन प्रणाली में फिल्टर रखें, और सड़क और मशीन की तुलना में अधिक 7 डिग्री के बीच तापमान का अंतर अनुमति नहीं है।
पेय के साथ ले लो. यह अनिवार्य आप शुद्ध गैर कार्बोनेटेड पानी की एक बोतल होना चाहिए। हालांकि, बाहर पूर्व पाते हैं जहां आप अपने मार्ग पर और स्थानों को भरने कर रहे हैं - बाथरूम वास्तव में बहुत बार करना चाहते हैं! तुम भी घर का बना तैयार कर सकते हैं उपयोगी ताज़ा पेय।
आरामदायक कपड़े। पोशाक अपने आंदोलनों में बाधा नहीं होनी चाहिए, पेट या बाधा श्वास पर वाहन के संचालन, डाल दबाव के साथ हस्तक्षेप। गर्मियों के लिए उपयुक्त कपास और लिनेन की रोशनी पर्याप्त कपड़े, नि: शुल्क टी शर्ट और अंगरखे शांत।
महत्वपूर्ण बात यह सबसे - छड़ी एक गर्भवती ड्राइविंग के लिए बुनियादी सुरक्षा नियमों. सब के बाद, और अधिक महंगी स्वास्थ्य माँ और बच्चे के लिए कुछ भी नहीं!
इससे पहले, हम के बारे में लिखा क्या 2018 में कारों की सबसे फैशनेबल रंग हैं.
