खाली घोंसला सिंड्रोम: कैसे एक शादी को बचाने के लिए जब बच्चे वयस्कों बन

लगातार हलचल के ढेर, घरेलू और संस्थागत मुद्दों के निर्णय तेजी से जीवन स्वीप बच्चे बड़े हो और अध्ययन या अपने परिवार बनाने के लिए जाते हैं, और अभी या बाद में माता-पिता को छोड़ घोंसला। माता-पिता के लिए, यह एक बहुत ही कठिन समय में, न केवल तथ्य यह है कि बच्चों के पास अब और नहीं कर रहे हैं बनाने में, लेकिन एक दूसरे के साथ एक रिश्ते में है। मनोविज्ञान में, इस के रूप में "खाली घोंसला सिंड्रोम" जाना जाता है। कैसे नहीं इस राज्य में उदास करने के लिए है, लेकिन इसके विपरीत, जीवन साथी के बीच ताज़ा भावनाओं को ताज़ा और के लिए?

फिर देखो

अक्सर, वे खुद को अकेला पाते हैं, कुछ एहसास है कि वे काफी अजनबियों हो गए हैं, कि बच्चों को कोई व्यक्तिगत संबंधों को छोड़कर। यह मामला है और छोड़ शादी या टूटने बदतर करेंगे, तो आप दोनों जीवन के अलग-थलग तरह से रखेंगे और आशावाद को जोड़ने की संभावना नहीं है। दूर सभी भय, संदेह और असंतोष, अपने पति के साथ मिलते हैं फिर से कास्ट। संशोधन शादी फोटोग्राफी, याद है कि कैसे आप पहला चुंबन के रूप में मिले थे, के रूप में वे आपस में कहा, "हाँ।" शरीर क्रॉल हैं, लेकिन उसके गले में गांठ करने के लिए, पूर्व रिश्ते में फिर से आग लगना जुनून के लिए हर प्रयास किया जाता है।

डेट पर जाएं

एक रिश्ते की शुरुआत में के रूप में आप सहानुभूति, ध्यान और ब्याज को जीतने के लिए एक साथ समय बिताने और फिर से एक दूसरे को जानते पाने के लिए, की जरूरत है। एक कैफे या रेस्तरां, जहां उनके पसंदीदा भोजन तैयार, फिल्मों के लिए जाना, एक शांत कॉफी की दुकान में शाम को पार्क या सिर्फ पेय कॉफी में साइकिल से जाने के लिए अपने पति को आमंत्रित करें। एक-दूसरे को मना मत करो, अवनति मूड, मदद उनकी शादी को नष्ट करने की कठिन परिस्थिति से गुजरना और नहीं एक दूसरे को नहीं है। "खुद के लिए" जीवन और जीने का मज़ा लेने में यह समय - अब आप अपने सुनहरा समय था जब बच्चों, बड़ा हुआ अपने कंधों कम चिंताओं और खाली समय के बहुत सारे पर है।

यात्रा

संसाधनों की अनुमति है, तो, यात्रा करने के लिए शुरू यूक्रेन में पहले करते हैं। वहाँ एक आश्चर्यजनक शहर और स्थानों है कि Energize और चकनाचूर और समय रिश्ते और घायल आत्माओं को चंगा है। इस तरह की यात्राओं और समय एक साथ बिताया अविश्वसनीय लाता है और फिर से खुश आँखों के साथ प्यार में एक दूसरे को देखने के लिए मदद करता है।

समय एक साथ बिताया अविश्वसनीय लाता है और फिर से एक दूसरे को खुश प्यार आँखों को देखने के लिए मदद करता है।

साझा करने के लिए एक जुनून का पता लगाएं

बोरिंग टीवी और कुछ उपयोगी देख शाम नहीं है। एक बोर्ड खेल है जिसमें आप खेलने के लिए दिलचस्प होगा खरीदें, जोर से एक दिलचस्प किताब पढ़ शुरू करते हैं। पति प्यार मछली पकड़ने, तो झील के लिए एक सप्ताह के लिए जाने के लिए और मछली पकड़ने जाना, अपने जुनून के सहभागी हो सकता है और अपनी भावनाओं को साझा करें। लब्बोलुआब यह है कि आप कुछ उत्पादक और उपयोगी सबक के साथ अपने खाली समय को भरने की जरूरत है। शायद आप हमेशा नृत्य करने के लिए सीखना चाहता था है, यह पर्याप्त समय नहीं है। समय आ गया है, इसलिए, अपने पति लेने के लिए और एक नृत्य स्टूडियो के लिए साइन अप।

परंपराओं बनाएं

नई परंपराओं कि अपने रिश्ते के लिए नए बीकन हो जाएगा बनाएँ। इस एक संयुक्त नाश्ता या फिल्मों के लिए जा रहा हर शुक्रवार और हर महीने के पहले शनिवार गेंदबाजी का खेल होने दो।, पति या पत्नी मालिश बनाओ उसके लिए हर्बल चाय खाना बनाना या mulled शराब, ध्यान, देखभाल के केंद्र खाना बनाना, प्रतिक्रिया में देर नहीं लगी। याद रखें, आपका खुशी आपके हाथों में है।

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