7 कारणों से आप एक दिन में 8 बार cuddle करने के लिए की जरूरत है

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अमेरिकी मनोवैज्ञानिक, जो कहा जाता है "परिवार चिकित्सा की माँ," वर्जीनिया सातिर का अनुमान है 4 आलिंगन करने के लिए कि समर्थन के लिए 12 गले विकास और आत्म के लिए एक दिन - दिन अस्तित्व, 8 गले के लिए आवश्यक हैं गरिमा। Obnimatelnye "निवेश" हम हवा की जरूरत है, और हम 7 कारण पर है।

1. दिल और के लिए "पागल चैंबर।"रक्त में हार्मोन ऑक्सीटोसिन की बढ़ जाती है स्तर, और हीमोग्लोबिन को गले तो - रक्तचाप, हृदय और मस्तिष्क स्थिर एक अच्छा ताल में काम कर रहे हैं। यही कारण है कि बच्चों को जो प्यार की जरूरत होती है, आम तौर पर अच्छी तरह से जानने के लिए और एक अच्छी प्रतिक्रिया दिखाते हैं। और बच्चे (तीन साल के लिए जन्म से) एक निविदा उम्र में छोटे से स्नेह प्राप्त हुए हैं, यह psihiicheskie और मानसिक विकलांग हो सकता है।

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2. प्रतिरक्षा के लिए सिम्युलेटर। हमारे प्रतिरक्षा मिलने कई अंगों (थाइमस, परिशिष्ट, लिम्फ नोड्स, अस्थि मज्जा, कोशिकाओं की दीवारों पर के लिए आंत), और गले लगाने, हम खून overclock, इसलिए शरीर कि प्रतिरक्षा प्रणाली की निगरानी,, पूरी क्षमता पर काम कर रहे हैं वायरस से रक्षा करते हुए और संक्रमण। आलिंगन अधिक बार - कम चोट लगी होगी!

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3. हार्मोन "खुशी"।एक साथ साथ ऑक्सीटोसिन आलिंगन के दौरान शरीर एक झटका क्षेत्र endorphin पैदा करता है - जो आप दूसरों के लिए और खुद को अच्छा लग रहा है और... कृपापूर्वक समायोजित करता है हार्मोन "खुशी",। आत्मसम्मान नाद सुनाई देने लगता!

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4. अनुभव तनाव Sealy गंभीर चिंता - गले। यकीन है कि इससे पहले कि आप डॉक्टर के कार्यालय में प्रवेश अपने बच्चे को गले लगाना, या कक्षा में बालवाड़ी समूह में टुकड़ों जाने के लिए हो सकता है। अनुसंधान वैज्ञानिकों, गले के रूप में, कोमल स्पर्श कोर्टिसोल (तनाव हार्मोन) की मात्रा को कम, मस्तिष्क "शांत नीचे" के लिए एक संकेत प्राप्त करता है, और वोल्टेज धीरे-धीरे गायब हो रही है।

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5. Obnimashki भय की भावना को कम। बच्चा डरावना कहानी डर है, तो एक फिल्म या कुछ और सड़क पर देखा है, यह बेहतर आलिंगन करने के लिए एक az 100 बार की तुलना में है कि "कुछ भी नहीं भयानक" हुआ कहने के लिए है।

6. संबंधित ऑडियो श्रृंखला। हम कम से कम 10-20 सेकंड आलिंगन करते हैं, तो मजबूत संबंध हम दोनों के बीच बनाई गई हैं। अधिक potseluev- गले "स्मैक"। यही कारण है कि यह एक बैठक और जुदाई में गले लगाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

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7. हग्स - प्यार की भाषाओं में से एक।एक में प्रवेश करने के बाद एक के हाथ प्यार करता था, हम एक छोटा वृत्त, जो सबसे मजबूत ऊर्जा circulates फार्म (वह एक की गंध के माध्यम से प्रेषित एक, उसकी त्वचा की गर्मी, बमुश्किल श्रव्य दिल की धड़कन और फेरोमोन प्यार करता था कि के रूप में कार्य कामोत्तेजक)। क्यों के बाद हम एक दूसरे की आँखों को गले लगाने यही कारण है कि के लिए और भी अधिक आकर्षक हो।

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