शुरू करने के लिए, के "बहिर्मुखी" और "अंतर्मुखी" की अवधारणा को परिभाषित करते हैं।
बहिर्मुखता - दिशा बाहरी दुनिया के हमारे ध्यान में है कि, लोगों, वस्तुओं, चारों ओर करने के लिए। एक बहिर्मुखी दुनिया सभी का योग है कि वे देखते हैं माना जाता है। नई बातें, तथ्यों, एक दूसरे के बीच के रिश्ते को समझने के लिए की तुलना में बहिर्मुखी प्राकृतिक के लिए लोगों और माल की आवाजाही देख। इस तरह के "बाहरी" लोगों की एक आम सुविधा दुनिया के मनोरम चित्र की तरह, सभी के चारों ओर एक पूर्ण कवरेज की तरह है।
अंतर्मुखता - अपने भीतर की दुनिया और लोगों के बीच संबंधों की ओर ध्यान की दिशा। विशेषता लगातार आंतरिक संवाद अंतर्मुखी के लिए। इन लोगों को याद है कि तुम क्या देखा है और के माध्यम से सुना है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है के रूप में, लेखन अंतर्मुखी लोगों मौखिक की तुलना में आसान दी। कई अंतर्मुखी लोगों डायरी, जहां उनकी भावनाओं और विचारों पहनते हैं रखने के लिए।
इसका मतलब यह नहीं है कि इस तरह के एक व्यक्ति पूरी तरह से एकांतप्रिय हो जाएगा। लेकिन बहिर्मुखी के विपरीत, वह केवल एक या दो मित्र, जिनके साथ उन्होंने "आग और पानी" के लिए तैयार है है। अक्सर यह दोस्ती अंतर्मुखी जीवन के लिए रहता है। यह सक्रिय रूप से लोगों के साथ बातचीत कर सकते हैं और यहां तक कि "कंपनी की आत्मा" हो, लेकिन नैतिक बल वह गोपनीयता की जरूरत बहाल करने के लिए।
तो, हमें अंतर्मुखी लोगों, अर्थात्, माताओं, अंतर्मुखी लोगों करते हैं।
अक्सर ऐसा होता है माँ अंतर्मुखी शिकायत है कि है कि वे लंबे समय तक, उसके बच्चे के साथ नहीं रह सकते उसके निरंतर गतिविधि के थक गया। और कभी कभी भी वह मानते हैं कि उसके बच्चे कष्टप्रद है। ऐसी स्थिति में यह कहना है कि वह एक बुरा माँ है आवश्यक नहीं है!
हर नई माँ बच्चे की देखभाल के लिए - तनाव, क्योंकि के बाद से बच्चे को पूरे जीवन के आगमन के एक छोटे से चमत्कार की देखभाल के अधीन है। चाहे जो भी हो आपके व्यक्तित्व का प्रकार, यह किसी भी मामले में मुश्किल है। लेकिन एक मां अपने खुद के लिए एक नई भूमिका के साथ बहुत जल्दी से आदी हो जाता है, और अन्य एक लंबे समय हो सकता है अवसाद है, जो करने के लिए, क्योंकि तथ्य यह है कि यह परेशान के अपराध की भावना में जोड़ा जा सकता अपने बच्चे।
माताओं अंतर्मुखी लोगों - सपने देखने, अजनबियों की दुनिया में बंद कर दिया और शायद ही कभी भोगता है। बच्चे अपने जीवन में इस मां केवल दूसरी भूमिका ले जा सकते हैं। और इस स्थिति के संबंध में बच्चे अक्सर खुद के लिए या अन्य रिश्तेदारों को छोड़ दिया है। माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक बंधन है, हर साल अंतर्मुखी कमजोर।
मैं दोस्त बताओ। जब वह गर्भवती हो गई और गर्भावस्था के उसकी माँ (अंतर्मुखी) से कहा, उसने कहा: "मैं पैसे दे देंगे, हम सभी को खरीदने के लिए, बस मुझे स्पर्श नहीं करते हैं, बच्चे के लिए मदद देखभाल करने के लिए आप के लिए मजबूर नहीं है।" और क्या, सबसे आक्रामक है इस स्थिति में, मेरे दोस्त मदद नहीं की!
हम माताओं, अंतर्मुखी लोगों को समझते हैं और तथ्य यह है कि बच्चों को स्वीकार करने की जरूरत है - एक निरंतर हलचल दिन के 24 घंटे है, सप्ताह में सातों दिन, पूरे वर्ष भर! आप अपने बच्चे के साथ हर समय रहने के लिए सीखना चाहिए। अपने जीवन में इस लेख में थोड़ा आसान बनाने के लिए हम कुछ सुझाव की पेशकश करेगा और तुम नोटिस नहीं होगा दुनिया भर में नए रंग के साथ चमक जाएगा, और आप अपने छोटे कुलबुलाहट प्यार करता हूँ।
टिप # 1 - शांत समय
यह सिर्फ एक सपना नहीं होना चाहिए, हालांकि यह भी एक बढ़िया विकल्प है जब बच्चा सो रहा है और आप उसके साथ कुछ नींद के लिए सुनिश्चित कर रहे हैं। लेकिन वास्तव में, इस मामले में एक शांत घंटे - यह शांत खेल या शांत अध्ययन के एक घंटा होता है और जरूरी नहीं कि उन खेल लगातार रहना होगा।
आप मौज-पसंद करते हैं, एक शांत खेल चुनें: एक किताब पढ़ी, पहेली जोड़ने के लिए, मिट्टी या polepite साथ रंग। तो अगर आप बच्चे के साथ और एक ही समय में pobudet अपने कीमती ऊर्जा का एक बहुत खर्च नहीं होगा।
और अगर आप एक दूसरे से एक को तोड़ने चाहते हैं, तो अपने बच्चे अभ्यस्त हैं, तो आप अपने खुद के व्यापार करने के लिए अलग कमरे में रहने के लिए हर दिन की जरूरत है। उसे सिखाया सबसे खेलने के लिए, और अच्छा होगा यदि यह बहुत शांत खेल होना चाहिए। हाँ, यह पहली बार में मुश्किल हो सकता है, लेकिन बच्चे को आदत हो जाएगा और यहां तक कि इस स्थिति में सकारात्मक क्षणों मिल जाएगा।
टिप # 2 - समान रूप से अपनी ऊर्जा वितरित
आप अपने बच्चों को पूरी तरह से भुगतान करने के लिए ध्यान आज रात चाहते हैं, काम करने की कोशिश (यदि आप काम करते हैं) काम कर बैठकों आवंटित नहीं करता है। यह दिन के अंत करने के लिए एक निचोड़ा नींबू तरह होगा क्योंकि। समान रूप से बच्चों के लिए काम करते हैं और ध्यान के बीच अपनी ऊर्जा को वितरित करने के लिए प्रयास करें। एक दिन की कोशिश मत करो सब कुछ करने के लिए समय है। तुम बस असफल नहीं है।
टिप # 3 - जल्दी वृद्धि / देर से पलटाव
बच्चों और उनके उम्र की संख्या पर निर्भर करता है, अपने परिवार मोड ताकि आप खाली समय है, आप केवल अपने आप को समर्पित कर सकते हैं व्यवस्थित करने के लिए प्रयास करें। या तो आप किसी और से पहले सुबह उठते हैं और चुपचाप अकेले एक कप कॉफी पीता है। एक नया दिन उपलब्धियों के लिए सकारात्मक ऊर्जा के साथ दिन आगे के लिए रिचार्ज।
या, के बाद पूरे परिवार शाम को सो रहे थे, सामाजिक नेटवर्क में अपने खाली समय में बैठते हैं या एक किताब पढ़ी। एक बार फिर, शांति और एकांत के इस प्रकार से चार्ज।
परिषद # 4 - बेबी सिटिंग या मग
यदि संभव हो, अपने बच्चे के लिए एक दाई किराया या यह क्लबों को दे। इस प्रकार आप के लिए फिर से खुद के लिए समय अलग सेट और भावनात्मक रूप से ठीक करने के लिए सक्षम हो जाएगा।
टिप # 5 - प्रकृति पर स्टे
जब आप प्रकृति में बाहर जाना है, तो बच्चे को दुनिया के अध्ययन में लगे हुए किया जाएगा। वहाँ इतने सारे दिलचस्प बातें: पिछले साल के गिर के पत्तों, जो छोड़ सकते हैं; विभिन्न कीटों, जो ध्यान से विचार किया जा सकता है; अतीत पक्षियों उड़ान... इस बीच में, बच्चे उत्साह के साथ सीखना होगा, तो आप आराम करने के लिए सक्षम हो जाएगा।
टिप # 6 - कोण
जैसा कि आप देख सकते हैं कि आप के आसपास के सभी है, तो बात करने के लिए, कष्टप्रद कर रहे हैं, तो आप अपने खुद के कोने में जाने के लिए समय है। यह एक शांत जगह है जहाँ आप आराम से और आराम से लग रहा है। यहां तक कि अगर यह एक बाथरूम है, लेकिन वहाँ आप जुनून के आसपास उबलते से उबरने और एक अलग, शांत और शांतिपूर्ण आदमी में परिवार के लिए वापस जाने के लिए सक्षम हो जाएगा। और तुम कैसे सब कुछ अधिक शांतिपूर्ण व्यवहार हो जाएगा देखेंगे। बस "अपने" कोने में शांत हो जाओ।
टिप # 7 - "नीले स्क्रीन" में स्विच करें
बेशक, टीवी - इस सार्वभौमिक बुराई। लेकिन खुद के साथ ईमानदार है, कभी कभी अधिक सही ढंग से हो, एक अच्छा और जानकारीपूर्ण कार्टून चयन करते समय, बच्चे को दे यह एक बार फिर के बजाय इसे देख, उसे मनाने चुपचाप और खेलने बैठने के लिए खिलौने। बच्चे खुद को कार्टून के जादू में विसर्जित और आप कुछ समय के लिए अपने भावनात्मक पृष्ठभूमि पुन: कॉन्फ़िगर करने दे। मुख्य बात यह है कि आप पूरी तरह से बच्चे के साथ अपने संचार के कार्टून की जगह नहीं है।
टिप # 8 - समीक्षा उम्मीदों
कभी कभी, आप (कभी कभी अनजाने में) खुद को, अपने बच्चों को, दूसरों को भी उच्च स्तर के लिए सेट कर सकते हैं। और जैसा कि अगर सब कुछ कोशिश नहीं की, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना वितरित आदर्श करने के प्रयास अभी भी नहीं कर सकता हूँ नहीं पहुँचा जा सकता। बार कम, किसी भी उच्च आदर्शों की आवश्यकता के बिना दुनिया को देखने के लिए आसान हो। ठीक है, शायद नहीं अपने बच्चे को, उदाहरण के लिए, डेढ़ साल से दस गिनती करने के लिए, और कोई कितना भी आप इसे ऊपर लड़ाई नहीं, उसे उस नहीं मिलता है। या फिर अपनी माँ (के रूप में यह समाज में स्वीकार किया जाता है) अपने बेटे के लिए उत्सुक दादी होना चाहिए। हर जगह एक कलम के लिए उसके साथ जाने के लिए, दुनिया को एक्सप्लोर करना, खाना पकाने के compotes या सेंकना केक चेरी के साथ। और यह ऐसा नहीं है। वह दुनिया भर में यात्रा, अपने dacha पर गुलाब की नई प्रजातियों के प्रजनन में लगे। लेकिन तुम कभी पता नहीं क्या अपनी माँ व्यस्त हो सकता है। लेकिन उसके पोते के लिए बार वह ऐसा नहीं किया। इसके बारे में परेशान नहीं रह। महान के रूप में "स्थिति को बदल नहीं सकते, यह करने के लिए रवैया बदलना!" यह क्या था के लिए अपनी दादी लो। लेकिन आप घर पर हमेशा से रहे हैं नए और ताजा गुलाब के फूल हो जाएगा। या, दादी विदेश स्मृति चिन्ह से एक अच्छा अध्ययन भूगोल का बेटा लाया गया था, तो आप ...
टिप # 9 - अपनी सीमाओं का ध्यान रखें
समझते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति को स्वास्थ्य, चरित्र, या तंत्रिका तंत्र में संभावनाओं की एक सीमा होती है। आप के माध्यम से कूद करने में सक्षम नहीं होगा। ईमानदारी से स्वीकार करते हैं कि आप "यह पुल नहीं है," "यदि आप यह नहीं कर सकते।"
टिप # 10 - सुस्ता
आप उत्साह नाटकों के साथ अपने बच्चे को कुछ नोटिस, और अपने आप को समय भुगतान करते हैं। crochet समझ या एक किताब पढ़ी। यहां तक कि एक शांत वातावरण में बर्तन, जबकि बच्चे दूसरे कमरे में आप खींच नहीं करता है। कभी कभी यह उन छोटे विराम देने से भी अधिक है, तो आप बाकी के वादा किया था घंटे के लिए इंतज़ार कर सारा दिन था है। और जब वह आया था, आप तय करने के लिए तुम अब क्या करना चाहते हैं सक्षम नहीं होगा।
जारी रखा जाएगा
