डॉक्टर, रोग कहा जाता है जिनमें से जोखिम लोग हैं, जो कॉफी, रिपोर्ट का उपयोग में कम हो जाता है telegraf.com.ua
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वर्ष द्वारा वर्ष, अधिक से अधिक कॉफी एकत्र "adepts" - अब लोगों को प्रति वर्ष 400 बिलियन कप पीते हैं।
और यह की खुशी, अधिक से अधिक अनुसंधान से पता चलता है कैफीन मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विशेष रूप से, यह कुछ बीमारियों के विकास के खिलाफ सुरक्षा करता है।
यह पाया गया है, एक बड़े अध्ययन में जन स्वास्थ्य के हार्वर्ड स्कूल में वैज्ञानिकों, जो कई वर्षों तक चला और जो एक साथ लाया 130,000 कॉफी पीने के मेडिकल रिकॉर्ड।
1. मधुमेह
कॉफी प्रकार द्वितीय मधुमेह के खिलाफ एक संरक्षण किया जा सकता है, वैज्ञानिकों का कहना है, और व्याख्या करते हैं: एक जोड़े पीने की आदत पेय उत्पादन बढ़ता है प्रोटीन के कप बाध्यकारी स्टेरॉयड हार्मोन टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्राडियोल। और इन हार्मोनों मधुमेह के विकास में एक भूमिका निभाते हैं।
इसके अलावा, कॉफी ग्लूकोज अग्न्याशय, जो भोजन के साथ शरीर में की बात आती है की संवेदनशीलता बढ़ जाती। अग्न्याशय के कारण अधिक रक्त शर्करा के स्तर में परिवर्तन के लिए प्रतिरोधी हो जाता है। परिणाम - मधुमेह विकसित होने का खतरा कम हो जाता।
2. हृदय रोग
अधिक अच्छी खबर यह है - कम मात्रा में कॉफी दिल की विफलता के खिलाफ सुरक्षा करता है। "मध्यम मात्रा" द्वारा वैज्ञानिकों कैफीन के 8 औंस (कॉफी के कप 3-4) एक दिन के बराबर मतलब है।
जो लोग प्रयोग के पाठ्यक्रम में चार कप पिया दैनिक दिल की विफलता (11%) जो लोग सब पर कॉफी से इनकार कर दिया के साथ तुलना के कम जोखिम था। अध्ययन के लेखकों ने कहा कि उनके परिणाम "कॉफी के लिए प्यार का असली लाभ दिखा।"
3. पार्किंसंस रोग
इसी अध्ययन में कॉफी की खपत और पार्किंसंस रोग के जोखिम के बीच संबंध का आकलन किया: शोधकर्ताओं ने कहा कि "सीधे उचित मात्रा में कैफीन की खपत में वृद्धि निष्कर्ष निकाला पार्किंसंस रोग की घटनाओं में उल्लेखनीय कमी के साथ जुड़े, कैफीन ब्लॉक कोशिकाओं में कुछ संकेत दे रास्ते के माध्यम से जो जानकारी प्रसारित किया जाता है, अलग से चलाने के लिए के बाद से संसाधित करता है। "
कारण कॉफी तंत्रिका तंत्र के बूढ़ा रोगों के विकास के लिए योगदान दे इस तरह के संकेत के संचरण हिचकते।
4. लीवर कैंसर
यह भी पाया गया है कि शरीर में उल्लेख संबंधित अवरुद्ध संकेत दे रास्ते के ऊपर का उपयोग करके शराब के नकारात्मक प्रभावों को जिगर की कोशिकाओं की स्थिरता बढ़ जाती है। और इस तरह लीवर कैंसर विकसित होने का खतरा कम कर देता है: कॉफी के दो कप एक दिन के उपयोग में - 40% के बारे में, और तीन कप और उससे भी ज्यादा का खतरा कम - 50% से अधिक द्वारा।
5. पेट के कैंसर
अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने यह भी है जो इलाज किया गया था 5145 रोगियों से डेटा का विश्लेषण किया कोलोरेक्टल कैंसर और उनके मेडिकल रिकॉर्ड इसके बिना नियंत्रण समूह से 4097 लोगों की डेटा के साथ तुलना कर रहे थे रोग।
एस्प्रेसो, डिकैफ़िनेटेड और फ़िल्टर किया, और अन्य पेय पदार्थों की खपत - इसके अलावा, विषयों के लिए एक प्रश्नावली उन्हें तीन प्रकार के दैनिक कॉफी की खपत का विवरण देते हुए को भरने के लिए किया था।
इसके अलावा, प्रतिभागियों को कैंसर का पारिवारिक इतिहास के बारे में प्रश्नावली में संकेत दिया, अपने आहार, के स्तर के बारे शारीरिक गतिविधि, धूम्रपान की आदतों और अन्य कारकों कोलोरेक्टल के जोखिम को प्रभावित कर सकता है कि कैंसर।
नतीजतन, शोधकर्ताओं ने पाया कि कैंसर का खतरा बढ़ कॉफी की खपत के साथ कम किया है: कॉफी के 1-2 कप एक दिन में 26% की कोलोरेक्टल कैंसर के खतरे को कम करता है। तीन से अधिक कप - 50%।
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