के लिए शिशुओं मेन्यु की सीमित, तथापि, और पहला ठोस खाद्य पदार्थ कल्पना के साथ पकाया जा सकता है। शिशुओं के लिए सेब के साथ एक स्वादिष्ट मैश्ड कद्दू पकाने के लिए कैसे
कद्दू, बहुत उपयोगी है यह कई विटामिन और खनिज शामिल हैं, कद्दू सहित बीटा कैरोटीन और विटामिन सी, जो जुकाम से शरीर की रक्षा में समृद्ध है। क्या एक कद्दू पकाने के लिए?कद्दू यह के पहले भोजन आप सूप, साइड डिश, पुलाव, ऐड अनाज और सब्जी स्टू तैयार कर सकते हैं के लिए एक सब्जी के रूप एकदम सही है। कद्दू वयस्कों और बच्चों के लिए उपयोगी है इसलिए भी कि पाचन तंत्र पर एक लाभदायक प्रभाव और विशेष रूप से जो एक कुर्सी के साथ समस्या है के लिए संकेत दिया जाता है।
पकाने की विधि: सेब के साथ कद्दू प्यूरी
आप की आवश्यकता होगी:कद्दू लुगदी की 100 ग्राम, सेब 1, 1 घंटे के। चीनी की चम्मच, 1 टेबल। चम्मच मक्खन
तैयारी:
1. क्यूब्स और उबाल में कद्दू कटौती थोड़ा पानी में निविदा तक का मांस।
2. एक ब्लेंडर, धीरे खुली सेब और उबला हुआ कद्दू, ऐड चीनी और मक्खन में - कद्दू और सेब प्यूरी पहले खिला के लिए तैयार है।
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