जानकारी जैसे ही याद रखें

एक व्यक्ति के विभिन्न प्रकार की जानकारी को याद करने की क्षमता - यह एक सच उपहार है। हालांकि, स्मृति अप्रत्याशित क्षण में कभी कभी बहुत ज्यादा लाने के लिए कर सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आदेश की जानकारी को याद करने में, यह आवश्यक नहीं है लगातार zubrezha को दोहराने के लिए है महत्वपूर्ण है! वहाँ तकनीक, और अधिक रोचक और अधिक कुशल आसान है और कर रहे हैं, और वे वास्तव में काम करते हैं!

वहाँ पूरी तरह से बेकार जानकारी है कि हमारे दिमाग मोज़री के एक बहुत हैं। लेकिन अगर कोई ज़रूरत नहीं आप के लिए प्राप्त जानकारी का फिर से उपयोग है, यह भूल गया है, और मस्तिष्क अधिभार के खिलाफ की रक्षा कर रहा है। वैज्ञानिकों का कहना है कि प्रशिक्षण के एक घंटे के बाद, हम अंत से अधिक हम में से आधे जानकारी प्राप्त में भूल जाते हैं। एक सप्ताह बाद, हम सब शायद ही कुल का केवल 20% याद कर सकते हैं।

तो, कैसे अपनी स्मृति में सुधार लाने और याद करने के लिए हम क्या जरूरत है जानने के लिए?

दुहराव

वास्तव में जरूरी जानकारी को याद करने के लिए, यह कुछ समय है कि मस्तिष्क न्यूरोनल संपर्कों के रूप में जरूरी हो गया है के लिए दोहराया जाना चाहिए।

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"अंतरिक्ष प्रौद्योगिकी पुनरावृत्ति"

एक बहुत प्रभावी तकनीक है जिसमें आप अंतराल को याद रखने का अभ्यास करने की जरूरत है। आप किसी भी चित्र खाना बनाना, या किसी विशेष अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं। पहले हम जानकारी पढ़ने की जरूरत है, और फिर 20 मिनट के बाद तुरंत यह दोहराने, तो, 6 घंटे और एक दिन के बाद। और वह एक लंबे भंडारण था, तो आप एक अलग अनुसूची का उपयोग कर सकते हैं। जानकारी पढ़ें, यह आधे घंटे के बाद एक बार फिर से है, तो अगले दिन, दोहराने 2 सप्ताह, 2 महीने के बाद।

आप जानकारी को समझना चाहिए

बेशक, यह संभव नहीं दिखता लोग जानकारी याद होगा कि क्या वह कुछ भी समझ नहीं है। आप सामग्री जानते हैं, तो आप यह याद रखना होगा 9 बार, और वह लंबी अवधि के लिए अपने सिर हो जाएगा।

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प्राथमिकता

यह केवल जानकारी का अध्ययन करने की जरूरत है कि तुम सच में और महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण है। और वहाँ बिल्कुल सिखाने के लिए कोई मतलब नहीं है कि तुम क्या काम में कभी नहीं आ रहा है।

"धारावाहिक स्थिति के प्रभाव"

एक और दिलचस्प तरीका है जिसमें आप जानकारी है कि शुरुआत और अंत में था याद रखना चाहते हैं। तो सामग्री लंबी अवधि के लिए सिर में स्थगित कर दिया जाएगा।

"हस्तक्षेप के सिद्धांत"

सिद्धांत का कहना है कि जानकारी मिश्रित हो जाता है, तो आप एक विषय और फिर एक और पर पहले उनका ध्यान स्विच करना होगा। इस तरह आप व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक की जांच करने में सक्षम हो जाएगा।

"विपरीत"

उदाहरण के लिए, आप एक विदेशी भाषा सीख रहे हैं। इस मामले में, आप जोड़े में शब्दों को जानने के लिए बहुत आसान हो जाएगा: दिन और रात, काले और सफेद, सुबह, शाम, आदि

"कारण के पैलेस"

बिंदु आप जानकारी को याद में की जरूरत है एक विशिष्ट स्थान से लिंक, सरल है। उदाहरण के लिए, आप तो सभी जानकारी आप समान रूप से कमरे में वितरित करने के लिए की जरूरत है अपने कमरे में सिखाने के लिए कुछ है,।

"कील" की तकनीक

तुम अब भी यह एक श्रृंखला कॉल कर सकते हैं। यह तो आप जानकारी, मन में एक बात को जोड़ने अन्य पर, याद करने के लिए किया है। यही कारण है कि एक बात आप अनायास की और अधिक लगता है याद है।

संगति

यह बहुत आसान है जानने के लिए, उदाहरण के लिए, एक विदेशी भाषा जब आपकी जानकारी आप तथ्य यह है कि आप पहले से ही परिचित हैं के साथ जुड़े है में प्रवेश है।

एक कहानी बनाने

यह बहुत आसान जानकारी याद करने के लिए यदि आप इसे सभी को तोड़ने के एक कहानी में है।

दृश्य

बहुत आसान जानकारी जब नेत्रहीन प्रतिनिधित्व करते हैं कि तुम क्या अध्ययन सुनने के लिए।

आधुनिक तरीकों चुनें

सामग्री सीखने सीखने और पुस्तकों के पुराने तरीकों में नहीं किया जाना चाहिए। सब के बाद, बहुत समय और परिवर्तन की एक किस्म पुस्तक के प्रकाशन के बाद से हुआ है।

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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/poleznoe/kak-bystree-zapomnit-informaciju.html