कि एक व्यक्ति मोटी रक्त है तथ्य के कारण कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, वैरिकाज़ नसों, ऑक्सीजन की आपूर्ति एजेंसियों, घनास्त्रता और यहां तक कि स्ट्रोक का अभाव होता है। तथ्य यह है कि ऊतकों और अंगों में सभी रेडोक्स प्रक्रियाओं टूट रहे हैं, क्योंकि रक्त का परिवहन समारोह धीमा करने के लिए रक्त चिपचिपापन होता है। मोटी रक्त की लगातार लक्षण - लगातार तंद्रा, स्मृति हानि, उदासीनता, आदि
यदि आप महसूस कर अभिभूत शुरू एक डॉक्टर का दौरा करने के है पहली बात करने के लिए। विशेषज्ञ, आवश्यक परीक्षा का आयोजन करेगा परीक्षण और उसके बाद विहित इलाज के लिए भेज देते हैं। अपने स्वास्थ्य के साथ नहीं मैस करो!
रक्त चिपचिपाहट से निपटने के लिए सबसे प्रभावी तरीका है - यह है निश्चित रूप से, उचित पोषण। आप भोजन के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज के साथ उपभोग करते हैं, तो लग रहा है, अच्छा है क्योंकि कई खाद्य पदार्थों पतली रक्त, इसके परिवहन समारोह में सुधार। लेकिन अब अधिक से अधिक दुकान एक बुरी भोजन, में जहाँ से मना करने के लिए इतनी मेहनत। मेरा सुझाव है कि आप पतली रक्त के लिए जो मदद इन पांच पेय, प्रयास करें।
शीर्ष 5 पेय रक्त को पतला
दूध के बिना कोको
कोको के हिस्से के रूप में थियोब्रोमाइन होते हैं, जो रक्त चिपचिपाहट कम कर देता है। इस पेय दैनिक पर्याप्त रूप से शुद्ध रूप केवल 100 ग्राम में सेवन किया जा सकता। लेकिन आप दूध के बिना कोको पीने के लिए, और, ज़ाहिर है, चीनी की जरूरत है। इस पेय खून बाहर पतली और वाहिनियों की दीवारों को मजबूत करेगा, शरीर में चयापचय की प्रक्रिया को बेहतर बनाता है, यह एरिथ्रोसाइट्स की रक्त एकाग्रता बढ़ाने और atherosclerosis चेतावनी देगा। और कोको के कई अस्थिर उत्पादन और 20 से अधिक एंटीऑक्सीडेंट में। वहाँ कोको का उपयोग करने के मतभेद हैं - यह मोटापा, गठिया, एलर्जी है। पेय गाली मत, क्योंकि वहाँ टैनिन, जो विपरीत प्रभाव को जन्म दे सकता का एक बहुत हैं।
अनार का रस
पेय स्वादिष्ट, तीखा और उपयोगी है। यह हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन का स्तर बढ़ जाता है, रक्त thins, यह साफ, रक्त परिसंचरण को सामान्य। अनार का रस आवश्यक फैटी एसिड में समृद्ध है, अमीनो एसिड, microelements, विटामिन सी यह बवासीर, कब्ज, गैस्ट्रिक एसिडिटी, gastritis के साथ एक पेय पीने के लिए आवश्यक नहीं है।
ग्रीन टी
यह विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट की एक बहुत कुछ शामिल है। हरी चाय रोकता प्लेटलेट्स और एरिथ्रोसाइट्स की ऑक्सीकरण, कणों, मजबूत और शुद्ध एक साथ छड़ी नहीं है रक्त वाहिकाओं, कम हो कोलेस्ट्रॉल, रक्त परिसंचरण को सामान्य। लाभ के लिए हरी चाय पीते हैं, यह कोई अतिरिक्त चीनी के साथ की सिफारिश की है। विशेषज्ञों का इलाज गठिया, गुर्दे और थायराइड, उच्च रक्तचाप, अनिद्रा, गर्भावस्था के लिए हरी चाय पीने की सलाह नहीं देते।
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चेरी का रस
चेरी का रस अब एक पेय है, जो कैंसर के विकास को रोकने में सक्षम है के रूप में जाना जाता है। और वह हमारी सूची पर था के रूप में, क्योंकि यह अच्छा thins रक्त है। इसके अलावा, चेरी रस कम हो दबाव, यह वाहिनियों की दीवारों पुष्ट, राहत मिलती है अनिद्रा, कम हो कोलेस्ट्रॉल, तनाव में soothes पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस में दिखाया गया है। श्वसन रोग, अल्सर, gastritis, मधुमेह, एलर्जी, उच्च अम्लता का एक जाम पीने के लिए अनुशंसित नहीं है।
क्रेनबेरी जूस
क्रेनबेरी benzoic और सैलिसिलिक एसिड होता है जो पतली खून में शामिल है। क्रेनबेरी जूस प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत, रक्तचाप, गुर्दे की ब्रशिंग कम कर देता है और रक्त वाहिकाओं की लोच को बेहतर बनाता है, हृदय की मांसपेशी मजबूत। एक कमजोर दांत के दन्तबल्क, तीव्र आंतों में सूजन, गुर्दे की बीमारी, अल्सर, gastritis, गैस्ट्रिक एसिडिटी के साथ क्रेनबेरी पेय पीने के लिए अनुशंसित नहीं है।
इसके अलावा, आप, शुद्ध पानी के कम से कम 1.5 लीटर पीने के लिए ट्रिगर रक्त के थक्के को इतनी के रूप में नहीं हर दिन की जरूरत है।
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/5-napitkov-kotorye-razzhizhajut-krov.html
