बहुत से लोग क्या एक आतंक हमले से परिचित हैं। असुविधा, भय, चक्कर आना, घबराहट और कभी कभी का एक मिश्रण मौत का डर लगता है। ढूंढता है आदमी अचानक आतंक, इसे नियंत्रित करने के लिए मुश्किल है। मनोवैज्ञानिक आतंक हमले के बारे में पाँच महत्वपूर्ण तथ्यों का पता चलता है, तो आप सब कुछ जानना चाहते हैं।
आतंक हमले एक आम समस्या है
कई लोगों को लगता है कि वे भयाक्रांत हमले को छूने कभी नहीं होगा। हालांकि, आंकड़े बताते हैं कि इस ग्रह पर एक से पांच में लोग उन्हें से ग्रस्त हैं। और एक ही करने के लिए फिर से, हमले का अनुभव विकार आतंक जीवन भर के लिए बीमार हो गया है। दुख की बात है, यह वही विकार 11 साल की उम्र में तेजी से बीमार युवा वयस्कों, और यहां तक कि किशोरों बन गया कोई अपवाद नहीं है।, सड़क पर, घर पर सार्वजनिक परिवहन, आदि पर: अचानक भयाक्रांत आप कहीं भी पहुँच सकते हैं
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वहाँ उच्च जोखिम में लोग हैं
वहाँ लोग हैं, जो बचपन से ही आतंक विकार का अधिग्रहण किया है। वे जो बेकार परिवारों जहां बच्चों को दूसरे स्थान पर थे, और पहले शराब और नशीले पदार्थों में पले-बढ़े हैं। लेकिन परिवारों, जिसमें एक बच्चे को भी अतिसंरक्षित पके हुए और विकसित की है, में भी अक्सर बच्चों को भी एक विकार प्राप्त करते हैं। अक्सर भयाक्रांत हमले उत्सुक लोग, जो मानते हैं कि वे कमजोर और जोखिम रहता है से पीड़ित हैं। और भी जो लोग विरोध कर रहीं और आसपास के दुनिया है।
आतंक विकार के साथ लोगों को उनके डर है
अक्सर, आतंक हमले में आकर, एक व्यक्ति को मौत का डर, उदाहरण के लिए, एक दिल का दौरा या स्ट्रोक का अनुभव करता है। और बाहर से यह बहुत अजीब लग सकता है, लेकिन इस डर रोगी के मन को कम कर सकते हैं। वास्तव में, जब एक आतंक हमले यदि एक व्यक्ति को दिल का दौरा के मरने के लिए डर लगता है, वह क्षिप्रहृदयता, में दर्द महसूस होगा दिल, आदि एक व्यक्ति के पागल जाने का डर है, वह अजीब तरीके से व्यवहार करने के लिए शुरू हो जाएगा, तो कुछ, समय के साथ गिरावट भूल जाते हैं।
लोग एक आतंक हमले से नहीं मरते
हालांकि एक आतंक हमले के लक्षण बहुत डरावना आदमी है, वह उन लोगों से मर नहीं होगा। इसलिए, हम उसकी इस हालत से लड़ना है, लेकिन दृढ़ता से ध्यान में रखना है कि एक व्यक्ति की मौत की धमकी दी नहीं है। कई से बचने के स्थानों जहां एक आतंक हमले, लेकिन यह भी गलत है। खुद को जरूरत Perebaryvat बीमारी को हराने के लिए, लक्षणों की तीव्रता को कम करने। एक व्यक्ति से बचा जाता है, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्थानों, वह अंततः सिर्फ असामाजिक, खो दक्षता हो जाते हैं और एक वैरागी बन जाते हैं।
घबड़ाहट के दौरे ठीक किया जा सकता
आप लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो व्यक्ति मनोचिकित्सक के लिए भुगतान किया जाना चाहिए। सबसे पहले, वहाँ दवाओं कि हमलों को रोकने के मदद करता है, तो वे ले जब आतंक के करीब पहुंच रहे हैं। दूसरे, विशेषज्ञ उनकी हालत को नियंत्रित करने के बारे में जानेंगे।
कभी कभी श्वास कष्ट, क्षिप्रहृदयता और अन्य लक्षणों लोगों की उपस्थिति हृदय की समस्याओं के साथ भ्रमित कर रहे हैं। हालांकि, एक हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा प्रश्नों के उत्तर प्रदान नहीं करता है। केवल लंबे सर्वेक्षण में यह स्पष्ट है कि एक व्यक्ति आतंक विकार है बनाते हैं। रोगी खुद को बेहतर प्राप्त करना चाहता है, तो यह सही दृष्टिकोण के साथ सफल होगा!
चिकित्सा देखभाल के अलावा, आवश्यकता और रिश्तेदारों की समर्थन करते हैं। बेशक, वहाँ अनुचित वाक्यांश होगा "अपने आप को एक साथ खींच", "अपने आप को एक साथ खींच", "खुद को मजबूर", आदि बहुत बेहतर है, तो देशी लोगों को आप एक विशेषज्ञ विकार से छुटकारा पाने के लिए चुन मदद मिलेगी, और पूरी तरह में प्रगति का समर्थन करेंगे उपचार।
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/5-faktov-o-panicheskoj-atake-kotorye-vam-nuzhno-znat.html
