लगभग हर कोई पेय चाय, काले, हरे, हर्बल। मैं सिंहपर्णी से बने चाय, जो शरीर के काम पर एक बहुत ही सकारात्मक प्रभाव है की कोशिश करने की सिफारिश करेंगे।
Dandelion, ज़ाहिर है, एक सुंदर संयंत्र है, लेकिन जो क्षेत्र में नियमित खरपतवार नियंत्रण प्रदान करता है किसी भी cottager की, कि शराबी पीले फूलों बल्कि थक कहते हैं। दरअसल, dandelions बड़े होते हैं, जहां भी संभव हो, और वास्तव में, नहीं हर कोई जानता है कि वे शक्ति, विटामिन और खनिज का एक बहुत पौष्टिक होते हैं! मेक चाय - संयंत्र का सबसे अच्छा तरीका उन्हें का पूरा लाभ प्राप्त करने के लिए खाद्य है, और।
यहाँ कैसे सिंहपर्णी से चाय बनाने के लिए है
यह 20 टोपियां पीले रंग इकट्ठा करने के लिए, उन्हें सिंहपर्णी की हरी भागों से हटाने के लिए आवश्यक है। शेष पंखुड़ियों एक चौथाई गेलन जार में डाल दिया जाना चाहिए, स्वाद के चीनी जोड़ें, और उबलते पानी की एक कप डालना। गर्म राज्य पीने के लिए शांत करने के लिए छोड़ दें। इस समय के दौरान, पंखुड़ी टैंक की तह तक गिर जाएगी, चाय के निकास के लिए और dandelions फेंक की आवश्यकता होगी। धो जार, इसे में सिंहपर्णी का एक केंद्रित अर्क डालना और कंटेनर के शीर्ष करने के लिए ठंडे पानी जोड़ें। चाय, उपयोग के लिए तैयार। बेशक, आप फार्मेसी में एक तैयार पैक चाय खरीद सकते हैं, लेकिन स्वयं तैयारी, ज़ाहिर है, उपयोगी होगा।
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सिंहपर्णी चाय के लाभ क्या हैं?
यह वजन कम करने में मदद करता है
विभिन्न दवाओं, चाय के विपरीत, सिंहपर्णी हालांकि कृत्यों इसी तरह बादाम सॉर्ट करता, जीव के लिए कोई साइड इफेक्ट भालू। सिर्फ दो कप सिंहपर्णी से चाय के एक दिन भोजन उगलना किसी भी अतिरिक्त गैस और तरल मदद करता है।
जिगर साफ
यह शरीर के लिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों के शरीर छुटकारा मदद करता है। लेकिन जिगर की जरूरत मदद भी है, क्योंकि समय के साथ यह गंदा हो जाता है, और सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकता। Dandelion चाय पूरी तरह से जिगर शुद्ध, इसकी हालत सामान्य बनाते हैं।
रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य
यह मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए बहुत उपयोगी है। बेशक, इस मामले में, आप चीनी के बिना एक पेय तैयार करने के लिए, मुझे विश्वास है की जरूरत है, लेकिन, स्वाद बहुत ही सुखद हो जाएगा।
Invigorates और के रिफ्रेश
Dandelion चाय सिर्फ कॉफी के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। आप उपरोक्त नुस्खा के अनुसार पेय का उपयोग करें, या यह बहुत तेल संयंत्र जड़ों के बिना तली हुई बस से बनाने के लिए, कर सकते हैं। वैसे, यह आश्चर्यजनक फूल कॉफी स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में पाया जा सकता। यह भी इस तरह के कासनी के रूप में अन्य लाभकारी जड़ी बूटी, साथ एक मिश्रण में बेचा जाता है।
यह जठरांत्र संबंधी मार्ग काम को सामान्य
सिंहपर्णी अपच के लाभों को प्राचीन काल से जाना जाता है। इसके अलावा, इस संयंत्र से चाय को राहत देने में मदद करता है मतली, एक स्वस्थ भूख और relieves कब्ज को सामान्य!
रोकता है कैंसर
यह बयान अभी तक बहुत बनाने के लिए जल्दी गया था, लेकिन विशेषज्ञों को पहले से ही संयंत्र में की खोज की है बहुत ही उपयोगी पदार्थ है कि मदद के घातक ट्यूमर के विकास के खिलाफ शरीर की रक्षा कर रहे हैं। ये कैंसर मेलेनोमा और अग्नाशय के कैंसर शामिल हैं। अध्ययनों के अनुसार, कैंसर की कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव Dandelion स्वस्थ बरकरार छोड़ने जबकि।
संतृप्त मानव शरीर खनिज और विटामिन की जरूरत है
जैसा कि मैंने कहा, सिंहपर्णी - बस विटामिन और खनिज का भंडार है। संयंत्र जस्ता, पोटेशियम, लोहा, कैल्शियम, विटामिन डी, बी होता है, ए और सी लेकिन अगर आप भुना हुआ सिंहपर्णी जड़ों से कॉफी के फूल के लिए वापस जाओ, यह एंटीऑक्सिडेंट और प्रोबायोटिक्स में शामिल है।
इससे पहले कि आप अपने आहार, नए उत्पादों में प्रवेश, यह एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करने के लिए सबसे अच्छा है।
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/zdorove/7-poleznyh-svojstv-chaya-iz-oduvanchikov.html
