आप लोग हैं, जो आप के लिए एक नकारात्मक रवैया है की एक संख्या है, तो यह समय उन्हें पता है कि तुम उनसे संवाद को रोकने के लिए है कि यह बताने के लिए। आक्रामक तरीके से जवाब, स्वीकार करने या बुद्धिमानी से कार्य: सामान्य में, आप 3 विकल्प हैं। पहला विकल्प है - यह लगातार संघर्ष और झगड़े, पीछे नहीं है - यह भी बहुत अच्छा नहीं है, तो आप अपमान और अपमान सहना नहीं है। तीसरा विकल्प - असली तरीका बाहर, अपने आप को इन पांच वादों दे!
अपने आप को वादा अपने ही आक्रामकता को दबाने के लिए
आप, अपनी भावनाओं से निपटने बस कल्पना है कि आप के आसपास के सभी एक जीवन रेखा है कि आप में मदद करता है करने में असमर्थ हैं "तैरते रहने के।" या तो उनके परिवारों के साथ घर पर या सहकर्मियों, आदि के साथ काम पर - वह किसी भी स्थिति में agressirovat आप नहीं देता
मैं भूल जाते हैं कि तुम क्या बर्दाश्त नहीं वादा
लोगों से निपटने के लिए सीमा रखो, और अगर कोई आप चिंताओं को बुरा है, सीमा पार करने के लिए अनुमति की अनुमति नहीं देते। अन्यथा, यह बहुत अपने आत्मसम्मान को चोट कर सकते हैं। क्या आपने देखा है कि कैसे एक आदमी है जो आप और आप के अपमान से झूठ सकता है के साथ एक बैठक के बाद, आप उदास और अभिभूत महसूस? सभी क्योंकि इस आदमी को एक करीब है और हमला कर सकता है, जहां अधिक दर्दनाक। किसी को अगर तुम बताया जाता है कि आप एक हारे हुए कुछ भी करने में सक्षम हैं, आदि नहीं, दिल के लिए शब्द नहीं लेते। नहीं आक्रामक तरीके से प्रतिक्रिया करते हैं, उसके लायक जानते हैं। समझे किसी के शब्दों का वर्णन नहीं करते हैं, वे व्यक्ति जो उन्हें कहा की विशेषताएँ!
अपने आप को वादा पूरा भरोसा किया जा करने के लिए
सभी परिस्थितियों में की कोशिश करो शांत, बात करने के लिए आत्मविश्वास से रहने के लिए। एक व्यक्ति आप के लिए आप के बारे में, बुरा अशिष्ट और असभ्य बात करने के लिए शुरू होता है में देना नहीं है की कल्पना कुछ अच्छा और सुखद गहरा और आकार सांस लेते हैं।
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वादा लोगों को आप बुरा लग रहा है, जो के साथ संबंध का समर्थन करना बंद करने के लिए
समझ लें कि बनाने आप बुरा लग रहा है व्यक्ति, बस लायक नहीं है और न ही है कि आपके सम्मान, और यहां तक कि आपका ध्यान। कुछ लोग हैं जो सिर्फ कलात्मक समस्याओं और परेशानियों के आसपास बनाने हैं। वे दूसरों पर अपने बुरे मूड हस्तांतरण। अक्सर इन लोगों को काम पर परिवार, मित्रों और सहकर्मियों हो सकता है। किसी को भी जो आप बुरी तरह से व्यवहार करता है, नहीं बदलेगा। वह तुमसे प्यार नहीं है, वह आप के साथ सहानुभूति नहीं है, आप उसके लिए एक कार्य करें! आप लगातार तनाव में दैनिक रहना पसंद है और जो आप को अपमानित के साथ संवाद होगा? यह भी अपनी पहचान को नष्ट कर देता। उस व्यक्ति है कि आप उस से भी अधिक मत बताने के लिए प्रयास करें, चेतावनी दी है कि अपने संचार समाप्त हो जाता है, और नहीं उनकी अचानक मुस्कान और तरह शब्दों द्वारा मूर्ख बनाया, वह सिर्फ आप को रोकने के लिए कोशिश कर रहा है, और आप के साथ उनके संबंध, वह नहीं है बदल जाएगा!
मैं अपने आप को शांत करने का वादा और मजबूत हो
यहां तक कि जो व्यक्ति हमारे जीवन एक सतत नकारात्मक में लाया के साथ संचार की समाप्ति के बाद, हम उसके बारे में सोच बंद नहीं करते। क्यों पर वह इतना हमें क्रूर था और यही कारण है कि वह हमें इस तरह के हानिकारक शब्दों में बताया। मुख्य बात उदास है नहीं करने के लिए मिलता है, और बुद्धिमानी से आत्मा में घावों को चंगा करने के लिए! आप इस व्यक्ति के बिना समय समय समाप्त हो जाएगा। लोग हैं, जो आप सकारात्मक भावनाओं देने के साथ संवाद आकर्षित, लिखने, की पैदल दूरी पर, यात्रा,: आप के लिए सुखद बातों में संलग्न करने के लिए प्रयास करें। जिस तरह से, उनके घावों को चंगा करने के लिए सबसे अच्छा वैसे - अन्य लोगों के साथ संचार है। जो लोग वास्तव में आप प्यार करता है, सम्मान, के साथ खुद को चारों ओर नीचा नहीं करता है और अपने आप को अपने संबोधन में आपत्तिजनक शब्दों अनुमति नहीं है।
चलो उसके पैर पोंछे और अनादर के साथ अपने आप को इलाज नहीं!
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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/psihologija/ne-pozvolyajte-ljudyam-otnositsya-k-sebe-neuvazhitelno.html
