कैमोमाइल चाय कई वर्षों तक मानव शरीर के लिए फायदेमंद माना जाता है है। कई बस स्वाद प्यार करता हूँ, और हर दिन पीते हैं। मैं कैमोमाइल चाय के लाभ के बारे में बात करना चाहते हैं। वास्तव में, यह पेय सिर्फ रमणीय और अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है!
इससे पहले मैं केवल बच्चे के इलाज के लिए कैमोमाइल चाय का इस्तेमाल किया। यह विरोधी भड़काऊ गुण है, इसलिए जब दर्द गले में, बहुत प्रभावी है। लेकिन तब मैं पेय के अन्य लाभ के बारे में पता चला।
क्या बाबूना चाय लड़ने में मदद करता है के
मासिक धर्म के समय के दौरान दर्द
चाय काफी मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने में मदद करता है। बस एक कप पीते हैं, और आप ऐंठन को रोकने, गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम कर सकते हैं। यह कैमोमाइल चाय ग्लाइसिन में सामग्री के कारण है।
अनिद्रा
अनिद्रा से छुटकारा पाने के - चाय एक बहुत लोकप्रिय सुविधा है। इस पेय धीरे शांत करता है, एक शामक प्रभाव के साथ। तो सोने के लिए जाने से पहले एक पेय पीने के लिए डर कर सकते हैं जल्दी से खोलना नहीं है, तो आप और आप बहुत मजबूत सो जाएगा, न रात में जागने।
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पेट के रोग
तथ्य यह है कि दर्द और सूजन के साथ बाबूना चाय copes, यह अक्सर, पेट में तकलीफ से छुटकारा पाने के लिए पेट प्रयोग किया जाता है के कारण। और सामान्य रूप में, जठरांत्र समारोह में सुधार होगा।
फ्लू और सर्दी
जुकाम और फ्लू के लक्षण काफी कम किया जा सकता है रोग कैमोमाइल चाय पीने के लिए। पेय सूजन से राहत मिल जाएगी, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए। इसके अलावा, यह है कि मदद बहुत तेजी से ठीक करने के लिए जीवाणुरोधी गुण है।
मधुमेह
कई मधुमेह, ज़ाहिर है, डॉक्टर के साथ परामर्श, एक नियमित आधार पर कैमोमाइल चाय पीने के बाद। पेय मधुमेह और नियंत्रण रक्त शर्करा के स्तर की प्रगति को कम करने में मदद करता है।
माइग्रेन
आप अक्सर सिरदर्द है, तो आप समस्या से छुटकारा पाने के एक नियमित आधार पर चाय पी सकते हैं। सबसे पहले, दर्द सिंड्रोम कम बार दिखाई देगा। दूसरा, दर्द की तीव्रता काफी कम हो जाएगा।
आंखों के नीचे काले घेरे
कैमोमाइल चाय केवल अंदर खाने के लिए नहीं कर सकते हैं। पेय आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने के, उपस्थिति में सुधार करने में सक्षम है। ऐसा करने के लिए, आप, 2 बैग बनाने के लिए उन्हें पानी से बाहर निकलना, धीरे निचोड़ को ठंडा और 10 मिनट के लिए अपनी आँखें करने के लिए संलग्न की जरूरत है। सूजन के अलावा, आप आँखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए कर सकेंगे।
त्वचा की समस्याओं
तथ्य यह है कैमोमाइल चाय आँखों के नीचे सूजन और बैग से छुटकारा पाने में मदद करता है इसके अलावा, यह त्वचा की समस्याओं के उपचार के लिए प्रभावी है। तथ्य पेय रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण है कि। आप लाल चकत्ते, मुँहासे और pimples, त्वचा रगड़ चाय से छुटकारा मिल सकता है तो। आप अन्य सामग्री के साथ एक पेय मिश्रण अपने कार्य को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं। कैमोमाइल की चाय पूरी तरह से खुजली राहत मिलती है, इसे जल्दी चंगा करने के लिए निशान, खरोंच, धूप की कालिमा, कटौती में मदद करता है। और चाय में एंटीऑक्सीडेंट की उपस्थिति के कारण यह त्वचा उम्र बढ़ने और कारण कमजोर पड़ रोकने का बहुत अच्छा साधन है। पी moisturizes और पोषण होता है त्वचा, relieves एलर्जी, इस बाहरी और आंतरिक रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
मतभेद
- कैमोमाइल के लिए अलग-अलग असहिष्णुता के साथ लोगों के लिए कैमोमाइल चाय लेने के लिए अनुशंसित नहीं है।
- बजाय अनिद्रा के साथ लड़ के, बहुत अधिक मजबूत चाय पीते हैं अन्यथा नहीं करना चाहिए आप चिड़चिड़ापन और भावनात्मक अस्थिरता मिलता है।
- यह कम दबाव और दस्त में बाबूना चाय के साथ असंभव है।
- गर्भवती इस तरह के एक पेय हानिकारक हो सकता है, तो यह सबसे अच्छा यह देने के लिए बहुत ज्यादा नहीं मजबूत पेय है, या कम से कम।
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