कैसे पहली कक्षा की विद्यार्थी से तनाव को दूर करने के लिए

एक बच्चे के लिए प्रथम श्रेणी - यह तनाव का एक बहुत कुछ है। लेकिन यह है कि यह एक वास्तविक न्युरोसिस नहीं बन जाता है, अपने बच्चे को नई शर्तों को समायोजित में मदद करेगा। कैसे तनाव को कम कर सकते हैं, और यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे को ज्यादा सहज और आसान पहली कक्षा में जानने के लिए शुरू करने के लिए था? युक्तियाँ एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक देता है।

के बाद से एक बच्चे को स्कूली शिक्षा की शुरुआत दैनिक दिनचर्या, नए परिचितों और होमवर्क बदल रहा है। कोई बात नहीं बच्चे नियमित रूप से स्कूल जाता है, या यह प्रतिष्ठित संस्था में एक प्रतियोगिता थी, उसे अनुकूलन के साथ मदद करने के लिए।

यह तुरंत सूचना के लिए यदि बच्चे को साथियों के साथ शैक्षिक प्रक्रिया और संचार के लिए मुश्किल है महत्वपूर्ण है। औसत पर, अनुकूलन छह महीने के लिए रहता है, तो माता-पिता रोगी होने की जरूरत है, और के लिए तैयार रहना उस बच्चे केवल मिजाज है, लेकिन में भी कुछ विफलताओं उत्पन्न नहीं हो सकता है शरीर। उदाहरण के लिए, आदर्श बच्चा मूत्र असंयम के उद्भव है। कैसे मदद करने के लिए एक बच्चे के स्कूल के लिए अनुकूल करने के लिए आसान है?

हम बच्चे के मनोवैज्ञानिक शारीरिक तत्परता का आकलन

यह स्कूल के लिए अपने बच्चे को तैयार करने के लिए मनोवैज्ञानिक तौर पर और शारीरिक रूप से महत्वपूर्ण है। कुछ मापदंड के अनुसार एक स्कूल मनोविज्ञानी के लिए बच्चे की तत्परता का मूल्यांकन करने के क्लिनिक, बालवाड़ी या स्कूल में हो सकता है। सब के बाद, बच्चे को एक मजबूत नया ज्ञान प्राप्त करने की इच्छा हो सकती है, लेकिन एक ही समय में एक मेज पर बैठने के लिए, शिक्षक और साथियों के साथ बातचीत करने के लिए अनुशासन का पालन पूरी तरह से तैयार नहीं हो सकता है। इस मामले में, हम कह सकते हैं कि बच्चे अनुकूलन के साथ समस्याओं होगा।

हर माता पिता अपने ही उम्मीदों का बच्चा कुछ पहली कक्षा में प्रवेश करने से है। किसी ने बच्चे को नया ज्ञान प्राप्त करना चाहता है, किसी के लिए है कि बच्चे पूरी तरह से सीखना होगा इंतज़ार कर रहा है। यह थोड़ा planochki और अपने बच्चे के लिए आवश्यकताओं को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। बच्चे बस में ज्ञान हासिल करने और कड़ी मेहनत का अध्ययन करने के लिए नहीं स्कूल को जाता है।

शांतिपूर्ण माहौल

माता पिता, अपने आप को शांत क्योंकि अगर पहली कक्षा की विद्यार्थी चारों ओर परेशान माहौल हो जाएगा, यह बहुत मुश्किल अनुकूलन हो जाएगा चाहिए। कुछ माता पिता को स्कूल के साथ जुड़े रहे बहुत अच्छी यादें नहीं है, और आप प्रसारण करने के लिए सीखने के लिए इस तरह के एक दृष्टिकोण नहीं की कोशिश करनी चाहिए। बच्चे इस तरह के नकारात्मक अनुभव है, जो स्कूल के वर्षों में एक माता पिता था अनुभव नहीं हो सकता है। अब सीखने और परिवर्तन, और शिक्षकों की प्रक्रिया बच्चों को बहुत अलग हैं।

अपनी उम्मीदों को कम करें

प्रशिक्षण के 10 साल के सामने बच्चे, और वह समय है गलतियाँ करने के लिए, और फिर समझने के लिए और अपनी गलतियों का मूल्यांकन। आप केवल सकारात्मक निशान उसके बच्चे पर इंतजार हैं, तो आप उसे न केवल, लेकिन यह भी अपने पूरे परिवार को एक न्युरोसिस प्रदान करेगा। और दूसरों के साथ अपने बच्चे की तुलना नहीं है। सब के बाद, वह कुछ बदतर हो सकता है, लेकिन कुछ बेहतर है। आप के चारों ओर देखो, वहाँ कई लोग हैं, जो आप से ज्यादा सफल हैं, लेकिन वे पूरी तरह से नहीं सीखा है।

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टपकाना आत्मनिर्भरता

बच्चे की लगातार निगरानी सकारात्मक परिणाम नहीं देता है। यह अपनी स्वतंत्रता पैदा करने के लिए आवश्यक है। अपने बच्चे को होमवर्क करने के लिए कि वह अपने ज्ञान और कौशल पर निशान मिले थे और माँ या पिता के ज्ञान पर नहीं की अनुमति दें। जब बच्चे वास्तव में मदद की जरूरत है होमवर्क कराने में मदद करना ही आवश्यक है।

अपने बच्चे की तरफ हो

एक मध्यम जमीन आगे बढ़ने की बात की कोशिश करो - आप शिक्षक के साथ एक आम भाषा खोजने की जरूरत है, और इसकी सिफारिशों को लागू करने, और, एक ही समय में, बच्चे के हितों का पालन करें। कुछ अपराधों के लिए बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करते हैं, तो कूल्हे, और अपने व्यवहार के लिए अपने बच्चे को प्रसार व्यवस्थित करने के लिए सही से गोली मार नहीं है। उसके दोस्त बच्चे को पता है कि समर्थन है आप से होने का प्रयास करें।

जोश

सबसे पहले, लगभग सभी बच्चों को एक असली जुनून प्राप्त करते हैं। वे अविश्वसनीय रूप से भर के सभी नए और दिलचस्प उनके लिए स्कूल जाने के लिए तैयार हैं। मुझे नहीं लगता कि यह हमेशा के लिए है। समय के साथ, इच्छा स्कूल जाने के जल्दी उठना, एक मेज पर बैठते हैं और होमवर्क करने - यह सब ऊब कर सकते हैं। दैनिक मामलों बच्चे की एकरसता के लिए एक कारण, साथियों, एक महान भौतिक प्रयास के साथ कुछ संघर्ष में हो सकता है। क्यों विशेषज्ञों बालवाड़ी में अपने बच्चों को भेजने के लिए सुनिश्चित करने के लिए सलाह देते हैं? क्योंकि बगीचे में, वे कैसे एक ही शिक्षकों और बच्चों के साथ संवाद करने में जानें। और इस मामले में, और स्कूल बहुत आसान हो जाएगा।

प्रतिरक्षा

वैसे, स्वास्थ्य के मामले में भी, यह आसान हो जाएगा। याद रखें कि कैसे अपने बच्चे किंडरगार्टन के, पहले साल चला गया, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है, वह बस बाहर घावों की नहीं मिला। बहती नाक, गला, चेचक, यह अभी भी कुछ है। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर बच्चे घर नहीं था, और "Sadowski", यह प्रथम श्रेणी में कम नुकसान होगा। किसी भी मामले में, गर्मियों में पहले स्कूल ध्यान बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए भुगतान करना चाहिए। उसे उसके साथ एक संतुलित, लंबे समय तक की पैदल दूरी पर फ़ीड, बच्चे कदम अधिक करते हैं।

शासन

मोड प्रत्येक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है। और, हम वयस्कों सुबह दो में बिस्तर पर जाने कर सकते हैं, सुबह में छह पर मिलता है, और सब भी काम करने के लिए जाना है, तो यह बच्चों के लिए स्वीकार्य नहीं है। पूर्व शुरू एक ही समय में एक छोटे से पहले बिस्तर पर अपने बच्चे को डाल दिया। दिन की दूसरी छमाही सक्रिय खेल के लिए समर्पित किया जाना चाहिए। तुरंत बच्चे को कुछ हलकों उपयोगी सभी अपने खाली समय को भरने के लिए न दें। इतना है कि वह आराम करने और खेलने के लिए समय था बच्चे के दिन वितरित करें।

इन सिफारिशों के साथ, अपने बच्चे को स्कूल के लिए अनुकूल करने के लिए बहुत आसान हो जाएगा। संक्षेप में हम कह सकते हैं कि माता-पिता बच्चे के व्यवहार में उम्मीदों को कम करने, धैर्य रखें जरूरत और कम परेशान, एक और बच्चे को हो सकता है और एक आराम आराम से चारों ओर उसे बनाने के लिए प्रयास करने के लिए स्थिति।

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मूल लेख यहां पोस्ट: https://kabluk.me/poleznoe/kak-izbavit-pervoklassnika-ot-stressa.html

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