सदियों के लिए अजवाइन एक भोजन के रूप में और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की एक उपचारात्मक घटक के रूप में, मिस्र और यूनानियों द्वारा इस्तेमाल किया गया था। हमारे समय में, इस उत्पाद को भी इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। लेकिन सभी अपने फायदे के बारे में पता है।
मानव स्वास्थ्य के लिए उपयोग अजवाइन क्या है?
- यह एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है;
- दूर पीएमएस लक्षण;
- अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करता है;
- हृदय प्रणाली के रोगों से बचाता है;
- यह ठंडा दौरान की वसूली में मदद करता है;
- जिगर व्यवहार करता है;
- मानसिक मंदता के साथ प्रयोग के लिए संकेत दिया;
- यह कैंसर, आदि के विकास को रोकता है
भोजन अजवाइन नियमित रूप से एक सप्ताह में आप जानते हैं कि आपके स्वास्थ्य काफी सुधार हुआ है दूँगी!
अजवाइन में विटामिन का एक बहुत ए, सी, बी 12, ई, के, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, कैल्शियम होता है।
क्योंकि अजवाइन शरीर पर एनाल्जेसिक प्रभाव है, यह सिरदर्द के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। रुमेटी गठिया में, या गठिया इस सब्जी खाना चाहिए, क्योंकि यह सूजन क्षेत्र में ऊतक के विकास को उत्तेजित करता है, इस प्रकार सूजन और जोड़ों की सूजन को कम करने।
अजवाइन एंटीऑक्सीडेंट में सामग्री के कारण, कूमेरिन और सब्जी flavonoids विरोधी कैंसर गुण होते हैं। यह झगड़े मुक्त कण और सेल उत्परिवर्तन Coumarin।
तना, जड़, पत्ते और यहां तक कि बीज: बिल्कुल अजवाइन के हर हिस्से गुण उपचार गया है! विशेष रूप से लोकप्रिय सब्जी, अतिरिक्त वजन, बांझपन के खिलाफ लड़ाई में खरीदा है और साथ ही प्रोस्टेट कैंसर के उपचार के लिए।
दैनिक सब्जियां खाते हैं, कम से कम एक स्टेम खा रहा है। आप गंभीर बीमारी को रोकने के लिए और अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के कर सकते हैं, वजन कम करने, पाचन तंत्र में सुधार,!
