एक मुश्किल दिन के बाद तो मैं आराम फरमाने करना चाहते हैं। कई एक शॉवर ले, लेकिन कुछ सही स्थिति को चुना है, उत्पादों आराम के योग के साथ एक गर्म स्नान लेने। यह इस तरह के एक आरामदायक स्नान पर था, मैं आपको बताना चाहता हूँ। वे अपने थकान, और सुखदायक तो मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी में राहत देने के तनाव के लिए मदद पर काबू पाने के लिए कर सकते हैं!
यहाँ उत्पादों है कि छूट स्नान में वृद्धि होगी हैं
ईथर के तेल
तेल अविश्वसनीय रूप से मनुष्य के लिए फायदेमंद है। और वे कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की एक किस्म में प्राचीन काल में एक औरत का इस्तेमाल किया। उदाहरण के लिए, गुलाब तेल सुंदरता और युवाओं को संरक्षित करने के लिए इस्तेमाल किया। लेकिन इससे पहले कि आप वेंडिंग तेलों आप एलर्जी के लिए परीक्षण करने की जरूरत है में से एक का उपयोग करें, कलाई या अपने कोहनी के बदमाश पर शुद्ध रूप में यह हो जाता है। स्नान में, आप खट्टे तेलों जोड़ने जुकाम के मौसम में एक निवारक प्रभाव है और पर्याप्त 6-10 बूंदों अच्छा होने से कर सकते हैं। दालचीनी और नींबू बाम तनाव relieves और आराम की मांसपेशियों के तेल का एक मिश्रण है, यह प्रत्येक की कुछ बूँदें जोड़ने के लिए आवश्यक है। चंदन और स्नान में गुलाब, 3 बूँदें, मदद को राहत देने के तनाव और सामान्य सोने के लिए। और इत्र विशेष और पचौली के तेल आप एक रोमांटिक मूड में धुन मदद कर सकते हैं कामुकता और महिलाओं के प्रति आकर्षण बढ़ाने के लिए। केवल दो स्वागत इस तरह के स्नान के एक सप्ताह।
शहद
हनी स्नान त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, नसों शांत करने, पाचन तंत्र के कामकाज को बेहतर बनाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। शहद की 3-4 चम्मच पानी के कप में हलचल और उसके बाद स्नान में सीधे समाधान डालना। शहद के साथ आचार जल उपचार 15 मिनट एक दिन के लिए हो सकता है। लेकिन फिर भी स्नान करने के लिए इस उत्पाद का उपयोग नहीं करते, यदि आप मधुमक्खी उत्पादों या मधुमेह से एलर्जी है।
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नमक
अब स्वाद समुद्री नमक है, जो कुछ अंगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है की एक विशाल चयन। स्नान नमक, राहत तनाव, relieves थकान में मदद करता है त्वचा, सामान्य रक्त परिसंचरण और चयापचय पर घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करता है। लेकिन इसके लायक यहाँ यह उल्लेख और एप्सोम लवण, जो कम हो रक्तचाप को निकाल देता है विषाक्त पदार्थों, तनाव relieves है। 15 मिनट, 2 बार एक सप्ताह के लिए एक स्नान लेने के लिए पर्याप्त है।
दूध
और स्नान के लिए दूध को जोड़ने के लिए, और सामान्य रूप में दूध में स्नान के लिए, यहां तक कि क्लियोपेट्रा प्यार करता था। शायद इसी वजह से, वह हमेशा एक ताजा और युवा रूप पड़ा है। दूध स्नान चयापचय सुधार करने में मदद, और यहां तक कि वजन घटाने के लिए योगदान! इसके अलावा, ऐसी प्रक्रियाओं त्वचा का रंग संरेखित, यह कोमल, moisturised और कोमल बना रही है। स्नान दूध का एक चौथाई गेलन जोड़ने के लिए, और 20 मिनट लेने के लिए आवश्यक है।
सोडा
और इस उत्पाद के उपयोग के कई के लिए एक आश्चर्य हो सकता है। ठीक है, तो त्वचा के लिए अच्छा है, या आराम करने के लिए है कि क्या है? वास्तव में, बेकिंग सोडा त्वचा नरम, छोड़ने यह मख़मली, relieves जलन और यहां तक कि एलर्जी। इसके अलावा, एक सोडा स्नान लेने, आप तनाव से छुटकारा मिल सकता है। और फिर भी, इस उत्पाद शरीर में सामान्य चयापचय की प्रक्रिया, वजन कम करने के लिए मदद! गर्म पानी से स्नान सोडा, हलचल के लगभग 150-200 ग्राम डालना, और 20 मिनट का आनंद लेने के लिए आवश्यक है।
, आप के लिए सबसे उपयुक्त स्नान चुनें वैकल्पिक जोड़ने उत्पादों, और आनंद लें! अपने आप को इस खुशी के वंचित मत करो! आप प्रकाश सुगंधित मोमबत्ती, धीमी गति से संगीत और लाभ पर कर देते हैं और आराम कर सकते हैं!
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