आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप शायद अवांछित स्थानों में वसा को जलाने के लिए कई तरह से कोशिश की है। मेरा सुझाव है कि आप अतिरिक्त वजन को प्रभावित करने के लिए एक पूरी तरह से अलग विधि की कोशिश करो! 10 इन पेय पदार्थों वजन खोने में सबसे प्रभावी रहे हैं, वे, वसा से आप वितरित करेंगे जब तक आप मीठे सपने हैं! बस उन्हें शाम को पीते हैं, और परिणाम की प्रतीक्षा करने के लिए लंबे समय तक नहीं है!
ये चौंकाने वाली पेय
नींबू पानी
और यह पेय आप न केवल सोते समय, लेकिन यह भी दिन के अन्य समय में पी सकते हैं। सीधे शब्दों में, नींबू का रस प्रेस यह में पानी डाल, कि इतने पीने के लिए असहज नहीं था, और दिन में 4 बार खाते हैं। नींबू मदद आप जल्दी से अपना वजन कम, के अलावा सामान्य शरीर में पीएच, रक्त को शुद्ध और त्वचा की हालत में सुधार होगा।
हरी smoothies
एक ब्लेंडर धनिया / अजमोद, ककड़ी, नींबू स्लाइस, और पानी के 0.5 कप में रख दें। अच्छी तरह से, whisk यह कुछ मिनट के लिए एक जाम के लिए शराब बनाना और एक स्वादिष्ट स्मूथी का आनंद करते हैं।
अदरक की चाय
अदरक एक अद्भुत संयंत्र, फायदे जिनमें से वजन घटाने के साथ मदद करने के लिए है में से एक है। अदरक ठीक वसा जलता है! एक कप में कसा हुआ अदरक रूट की एक चुटकी रखो, स्वाद के उबलते पानी डालना, आप थोड़ा नींबू का रस और शहद जोड़ सकते हैं।
ककड़ी का रस
एक पिसाई यंत्र पर ककड़ी एक जाली घिस और रस इसे से बाहर निचोड़, का उपयोग कर, उदाहरण के लिए,। पानी की एक छोटी राशि जोड़ें। वैकल्पिक रूप से, आप भी नींबू का रस और अदरक की एक छोटी राशि का उपयोग कर सकते हैं। इस पेय आप एक महीने के लिए की जरूरत है पीना, आप वसा इच्छा सचमुच हमारी आँखों के सामने पिघल! खीरे उनके मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए जाना जाता है, तो मदद के लिए आप अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के। इसके अलावा, इस सब्जी खनिज, फाइबर और विटामिन से भरपूर है। ककड़ी कम कैलोरी, और क्रूर जल वसा के अलावा, रक्त शर्करा को कम।
अनानास का रस
स्वादिष्ट फल फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है, इसलिए इसे उपयोग करने के लिए बहुत उपयोगी है। ताजा निचोड़ा अनानास का रस पीना, यह आप चयापचय में तेजी लाने में मदद मिलेगी।
स्ट्राबेरी पानी
कांच प्रेस नींबू का रस, स्ट्रॉबेरी डाल, 4 भागों में कटौती, अधिक टकसाल के पत्तों और हनी फ्लेवर में। गर्म पानी के साथ उत्पादों डालो और 15 मिनट के लिए खड़े करने के लिए अनुमति देते हैं। यह पीने के लिए तैयार, नाली बर्फ और पेय जोड़ने के लिए आवश्यक है!
dandelion चाय
और यह पेय जल्दी से सूजन और असंतोष से छुटकारा हो जाता है। Dandelion चाय, एक मूत्रवर्धक पेय है इसलिए में मदद मिलेगी शरीर और सूजन में अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के।
चकोतरे का जूस
अंगूर का आंकड़ा पर अपने शानदार प्रभाव के लिए जाना जाता है। वह अक्सर आहार मेनू के लिए आता है। दालचीनी का एक चुटकी में नींबू, छिड़क से रस निचोड़ और शहद का एक छोटा सा दर्ज करें।
ग्रीन टी
हरी चाय तो चिंता मत करो और चुपचाप सोने से पहले पेय कैफीन है, लेकिन वहाँ बहुत ज्यादा नहीं है। चाय एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है और चयापचय में तेजी लाने में मदद करता है।
सेब का रस
आप नींबू का रस की एक छोटी राशि जोड़ने यह ताजा रस पीने के लिए की जरूरत है,। इस पेय के साथ आप अपना वजन कम और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ कर सकते हैं।
इन पेय पदार्थों उनमें से नियमित रूप से उपयोग के साथ वजन घटाने के लिए बहुत प्रभावी रहे हैं। अपने स्वाद के लिए किसी भी चुनें, और आश्चर्यजनक परिणाम का आनंद लें! सावधान रहो, अगर आप पेट समस्याएं हैं। इस मामले में, पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की!
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