उपचार के पूर्वी तरीकों, सबसे आम है और दुनिया में प्रभावी है, जो एक से अधिक सहस्राब्दी अध्ययन किया है माना जाता है।
चीनी का मानना है कि यदि आप नियमित रूप दीर्घायु बिंदु पर काम करते हैं, यह एक सौ रोगों से उबरने के लिए और अपनी जवानी को बचाने के लिये संभव है।
लंबी उम्र मुद्दे पर प्रभाव के साथ मदद करता है:
- कार्डियो - संवहनी रोगों
- जठरशोथ
- ऊंचा या कम ई
- अनिद्रा
- तनाव और तनाव
- स्मृति में विफलताओं
- गैस्ट्रो - आंतों के विकारों
- एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।
और यह रोगों की पूरी सूची है कि दीर्घायु बिंदु को नियंत्रित करता है नहीं है।
दीर्घायु बिंदु मुश्किल नहीं पता लगाएं,। पैर की हड्डियों के बीच अपने घुटने पर हाथ रखो खात जाएगा छोटी उंगली और अनामिका के बीच,,। यह एक पोषित बिंदु है।
नया चाँद के पहले दिन - मालिश दीर्घायु बिंदु यह 1 के बाद आठवें दिन शुरू करने के लिए सिफारिश की है।
चीनी मानते हैं कि यह दिन शरीर पर एक सबल प्रभाव पड़ता है।
मालिश सुबह या शाम में किया जाता है।
सुबह मालिश एक उत्तेजक, और शाम के रूप में माना जाता है - चिकित्सा।
बिंदु एक परिपत्र गति में जरूरत की मालिश, प्रत्येक पैर 9 दृष्टिकोण पर 9 हलकों बना रही है। घड़ी की दिशा में बिंदु मालिश की सुबह, अगर मालिश शाम में किया जाता है, तो एक वामावर्त दिशा की जरूरत की मालिश करें।
हर दिन 10 मिनट से अधिक नहीं इस अभ्यास पर खर्च में काफी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जा सकता है और अपने शरीर को मजबूत बनाने।
यदि आप अंगूठे पर उड़ा क्या होता है। प्राचीन पूर्व की तकनीक।
यह उपयोगी क्यों खाली पेट सुबह पीने के लिए है ठंडे और गर्म पानी का एक गिलास नहीं है
