"फिर, यह समय नहीं है... और यह... और इस ..." - हम दिन के अंत में कराहते सब पर उस समय का सारांश पर्याप्त नहीं। या हो सकता है कि हम इसे न केवल काफी तर्कसंगत उपयोग करने के लिए कर रहे हैं?
1. इंटरनेट का उपयोग
हम सभी जानते हैं कि कब तक यह हमारे ऑनलाइन लेता है। यही कारण है कि हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने ऑनलाइन उपस्थिति को कम - मेल, सामाजिक नेटवर्क, आदि द्वारा योजना अपने आप को स्पष्ट अनुसूची: कितनी बार आप व्यक्तिगत ईमेल खाते में करने के साथ ही जाना होगा - सामाजिक नेटवर्क में, और स्पष्ट रूप से इस कार्यक्रम का पालन।
कैसे समय बचाने के लिए सीखने के लिए: 5 महत्वपूर्ण टिप्स / istockphoto.com
सभी 2.Uberite, क्या आप रोक
तो आप सुरक्षित रूप से स्काइप या तार में एसएमएस का जवाब दे सकते, चालू या बंद साइलेंट मोड पर डाल गैजेट नहीं कर सकता। आप और अधिक कुशलता से काम करेंगे, और अनावश्यक पत्राचार पर अपना समय बर्बाद नहीं होगा।
3. आप के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं, लेकिन सभी नहीं
सुबह में महत्वपूर्ण और जरूरी मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जब आप ऊर्जा और विचारों से भरे हुए हैं जानें।
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4. एक ही समय में बिस्तर पर जाने
आप समय और सोते समय बचा सकते हैं। लेट जाओ और एक ही समय में हमेशा उठो। और कम से कम नींद 7 घंटे।
5. अपने दिन की योजना और प्राथमिकताओं की व्यवस्था
, चीजें हैं जो एक दिन में किया जाना चाहिए की एक सूची रखें बाहर पार क्या पहले से ही किया गया है - एक आदत में डालें। सबसे महत्वपूर्ण पहला कार्य नीचे लिखें, और सबसे गैर जरूरी साथ समाप्त होता है। सुबह में पहले आइटम, जब अपनी क्षमता अपने चरम पर है के साथ आगे बढ़ें।
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