दलिया कुकीज़ - एक उपयोगी विनम्रता, जो वयस्कों और बच्चों की तरह। पोषण विशेषज्ञ का कहना है कि इसके पोषण गुणों पर दलिया कुकीज़ के कुछ टुकड़ों को पूरी तरह से दलिया के सेवारत एक की जगह। तो अपने तुच्छ बात उपयोगी दलिया मना कर दिया है, यह आसानी से दूध, रस या चाय के साथ स्वादिष्ट बिस्कुट बदला जा सकता है। तुम भी एक नाश्ते के रूप स्कूल के लिए अपने बच्चे को दे सकते हैं या आप के साथ लेने के लिए काम करने के लिए। कुक यह शाम को हो सकता है, विशेष रूप से, क्योंकि यह बहुत सरल है।
एक बार आप स्थायी रूप से में दलिया कुकीज़ के अपनी खरीदारी को रोकना एक कुकीज़ बनाने की कोशिश कर के बाद स्टोर, क्योंकि यह अपनी संरचना में और न ही स्वाद में नहीं है के साथ किसी भी तुलना करने के लिए जाना नहीं है घर। हम cranberries, प्रतिरक्षा बेरी को बढ़ाने के लिए उपयोगी है, विटामिन सी से भरपूर, और अखरोट के साथ यह पकाने के लिए प्रदान करते हैं। cranberries के बजाय काला लेने के लिए - हालांकि, हमारे नुस्खा के लिए एक आधार के रूप में ले रही है, आप इसे अपने पसंद के हिसाब से बदल सकते हैं किशमिश, किसी भी सूखे फल, सूरजमुखी के बीज या कद्दू, साथ ही बदलने के लिए या चीनी के पूरक के लिए शहद।
सामग्री
• wholemeal आटा - 1 कप
• Oatmeal - 1.5 कप
• मक्खन - 60 ग्राम
• कम वसा मलाई या घर का बना दही - 1 कप
• अंडा - 1 पीसी।
• चीनी - 150 ग्राम
• बेकिंग पाउडर - 1 घंटा। एल। (या आधा घंटे। एल। बेकिंग सोडा)
• lingonberry जामुन (ताजा, सूखे या जमे हुए) - 150 ग्राम
• अखरोट (शुद्ध) - 100 ग्राम
• पाउडर दालचीनी - आधा घंटे। एल।
कदम से कदम तैयारी
1. सभी सूखी सामग्री मिक्स: अनाज, आटा, चीनी, बेकिंग सोडा या बेकिंग पाउडर।
2. एक अलग कटोरी में, हरा अंडा थोड़ा, यह मलाई और नरम मक्खन में जोड़ें। सभी मिश्रण को अच्छी तरह से और हल्के से धीरे मिक्सर।
3. सभी सामग्री गठबंधन और एक चम्मच के साथ धीरे हलचल। cranberries, दालचीनी और खुली मोटे कटा हुआ अखरोट जोड़ें। धीरे एक चम्मच के साथ हलचल।
4. पाक कागज पाक लिपटा। हम इसे एक चम्मच पर फैल (या अगर आटा मोटा सा कर दिया है, हाथ के गठन केक) कुकीज़। हम, कुकीज़ के बीच स्थान आरक्षित पाक के दौरान के रूप में, यह काफी आकार में वृद्धि होगी।
5. 180 के तापमान पर 20-30 मिनट के लिए बेक पेस्ट्री जब तक एक अच्छा भूरे रंग नहीं मिलेगा। बोन एपीटिट!
