चमकीले नारंगी ख़ुरमा यह उपचारात्मक और विटामिन उत्पादों माना जाता है। वेबसाइट kolobok हम आपको यह पता लगाने क्या शरीर तेंदू के लिए उपयोगी है सुझाव देते हैं।
शायद आपको लगता है कि पता नहीं था ख़ुरमा- यह एक फल, बेर अक्टूबर-दिसंबर में पकने नहीं है,। तेंदू (Diospyros) उष्णकटिबंधीय और subtropical पौधों को संदर्भित करता, नाम यह ग्रीक मूल और इसका मतलब है "देवताओं के भोजन", एक और अर्थ की है - "। दिव्य आग" एक और अधिक हमें फल के नाम परिचित - तेंदू (khormalu), उनके फारसी (फारसी) मिल गया और शाब्दिक अर्थ है "तारीख-बेर," के रूप में हमारे क्षेत्र में तेंदू के सभी प्रकार कॉल करने के लिए हुआ है। इसके अलावा, आप अक्सर के नाम पा सकते हैं "जंगली बेर।"
हम में से कई इस आधार पर ख़ुरमा अपने छिलका एक अप्रिय कसैले प्रभाव हो सकता है कि नहीं खाते हैं। लेकिन प्रजनक के काम करने के लिए धन्यवाद, तेंदू की कई किस्में "बुनी" नहीं कर रहे हैं। इन किस्मों अन्य फलों के साथ तेंदू पार करने से पैदा कर रहे थे। उदाहरण के लिए, शेरोन - तेंदू की एक किस्म, पार तेंदू और सेब के द्वारा प्राप्त की।
तेंदू के बारे में रोचक तथ्य
1. लैटिन साधन में तेंदू "देवताओं के खाना।" तुम भी नाम "सर्दियों चेरी", "चीनी आड़ू", "दिल सेब" या पा सकते हैं "देवताओं नाली।"
2. तेंदू - बीटा कैरोटीन (विटामिन ए) का भंडार। इस बेर यह गाजर, कद्दू और टमाटर की तुलना में अधिक हैं।
3. तेंदू ऐसे लोहा, मैंगनीज, सोडियम और कैल्शियम के रूप में एक बड़ी संख्या तत्व शामिल हैं।
4. तेंदू - एक अच्छे मूड और लड़ाई अवसाद के लिए एक बेर। इस प्रकार, फ्रक्टोज और ग्लूकोज, मूड में सुधार, और इसकी संरचना में मैग्नीशियम मानव तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
5. यह बेर अच्छा प्यास और भूख एक उच्च कैलोरी नहीं है, जल्दी से जो शक्ति और ऊर्जा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को उठाती है। हम तेंदू मधुमेह रोगियों में शामिल नहीं करना चाहिए।
6. तेंदू अपनी सफाई गुणों के लिए जाना जाता है: आहार फाइबर की एक बड़ी राशि विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध पूरी तरह से है।
7. क्योंकि यह विटामिन सी का एक बहुत है Persimmons, मौसमी संक्रामक रोगों और जुकाम की रोकथाम के लिए खाने की जरूरत
8. यह बेरी, हृदय प्रणाली के लिए बहुत उपयोगी है क्योंकि यह पोटेशियम का एक बहुत है।
9.जीवन हैकिंगयदि कसैले तेंदू, कुछ घंटों के लिए फ्रीजर में रख दें, फल इसकी अप्रिय कसैले स्वाद खो देता है।
10. Persimmons न केवल ताजा कच्चे खाया जा सकता है। यह pies के लिए एक महान भरने हो जाएगा, यह सूखी के रूप में डेसर्ट में जोड़ा जा सकता है, साथ ही।
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