क्या यह सत्य है धनुष रक्त और रक्त के थक्के को उत्तेजित करता है गाढ़ा हो?

नमस्ते प्रिय पाठकों! आज, मैं इस सवाल का जवाब होगा: "रक्त गाढ़ा समर्थ प्याज हैं और रक्त के थक्के के खतरे को बढ़ा?"

प्याज - हमारी रसोई की मेज पर सबसे लोकप्रिय उत्पाद। वह एक उत्कृष्ट इसके अतिरिक्त विभिन्न प्रकार के व्यंजन स्वाद के लिए है। लेकिन लोगों के बीच वहाँ एक धारणा है कि धनुष के लगातार उपयोग वाहिकाओं की शर्त पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा है। किसी ने भी दावा है कि यह रक्त वाहिकाओं के अवरुद्ध कर योगदान देता है।

यह राय कहीं से नहीं आया था। यह तथ्य यह है कि धनुष जैसे पदार्थों है पर आधारित है: phylloquinone, tryptophan और फ्रुक्टोज। ये सूक्ष्म पोषक रक्त प्लेटलेट की मात्रा में वृद्धि (वृद्धि के थक्के) और केंद्रित रक्त।

इन पदार्थों वास्तव में धनुष का एक हिस्सा हैं। लेकिन आदेश में एक निश्चित जवाब देने के लिए में, आप "अलमारियों पर सभी डाल" करने के लिए और रासायनिक संरचना में अधिक विस्तार से समझने की जरूरत है।

प्याज सामग्री:

आइए और अधिक बारीकी से उत्पाद जांच करते हैं। प्याज की 100 ग्राम में, केवल शामिल हैं - 0.4 मिलीग्राम विटामिन (fillohiona), tryptophan - 0.02 ग और फ्रुक्टोज - 1.2 सी। इन संकेतकों के मूल्य अनुमेय दैनिक आदर्श से परे नहीं है और शरीर पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

कैसे मानव शरीर पर धनुष करता है?

धनुष का हिस्सा जैसे पदार्थों में शामिल है के रूप में: एस्कॉर्बिक एसिड, और ओमेगा -3. वे रक्त में असामान्य प्लेटलेट एकत्रीकरण को बाधित और रक्त के कमजोर पड़ने के लिए योगदान करते हैं।

हार्वर्ड विश्वविद्यालय से वैज्ञानिकों ने अध्ययन किया। उन्होंने पाया प्याज की कि उदारवादी खपत के रूप में ऐसे पदार्थों की संरचना में उपस्थिति के कारण, रक्त के थक्के के विघटन को तेज करता है: एडेनोसाइन और quercetin (प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, थक्का-रोधी)।

इसके अलावा, प्याज ट्रेस तत्वों की शरीर के लिए उपयोगी की एक संख्या है:

• विटामिन की समूह ए, बी (बी 1, बी 2, B9), ई, सी और पीपी;
• कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम,
• जस्ता, सेलेनियम।

हम निष्कर्ष निकाल:

इस विषय में निपटा करने के बाद, यह है कि तर्क दिया जा सकता "प्याज रक्त गाढ़ा और रक्त के थक्के के गठन को उत्तेजित करता है". मध्यम उपयोग के साथ, यह कार्डियो पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - नाड़ी तंत्र, यह दिल पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत। हालांकि, इसके उपयोग जठरशोथ या अल्सर के लिए सीमित रखना चाहिए। उपयोग करने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करें।

मैं के लिए आभारी होंगे "अंगूठे ऊपर👍". आपका ध्यान के लिए धन्यवाद।

अनुलेख आप उच्च रक्तचाप है, तो अपने सामान्य के लिए नियमों की संख्या के साथ अनुच्छेद जाँच ( "उच्च रक्तचाप से ग्रस्त के बुनियादी नियमों").