हम मानते हैं कि ग्लूकोज शरीर के लिए केवल नुकसान लाता है। यह ऐसा नहीं है। यह - ठीक से शरीर समारोह के महत्वपूर्ण घटकों में से एक। यह ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक है। लेकिन वहाँ एक शर्त है जो ग्लूकोज रीडिंग गिर या वृद्धि हो सकती है है। चीनी बढ़त के स्तर पर इसका सबूत के रूप में?
चीनी की मात्रा कई बीमारियों को जन्म दे सकता है। अलग अलग उम्र के लिए रक्त ग्लूकोज की नियम क्या हैं?ग्लूकोज क्यों है?
ग्लूकोज, भी सरल कार्बोहाइड्रेट के रूप में जाना ऊर्जा के साथ शरीर की कोशिकाओं प्रदान करता है। इसके बिना, वे पूरी तरह से कार्य नहीं कर सकता। कार्बोहाइड्रेट हम, प्राप्त कर सकते हैं न केवल चीनी, फ्रुक्टोज के साथ, या यहाँ तक कि इस तरह के अनाज के उपयोग में के रूप में जटिल कार्बोहाइड्रेट, के रूप में। एक व्यक्ति कार्बोहाइड्रेट का एक बहुत खाती है, वे शरीर में वसा के रूप में जमा हो जाती है। शरीर को पर्याप्त चीनी नहीं है है, यह वसा टूट जाती है।ग्लूकोज कार्य:
- चयापचय में शामिल;
- ऊर्जा कोशिकाओं और मस्तिष्क के ऊतकों, यह मस्तिष्क के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है प्रदान करता है;
- हृदय की मांसपेशी के काम में भाग लेता है
- शरीर संतृप्त;
- यह एक स्थिर मानव मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति को बनाए रखता है;
- यह मरम्मत की मांसपेशियों में मदद करता है;
- यह जिगर विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में मदद करता।
सभी उम्र के लिए मानकों तालिका ग्लूकोज
रक्त शर्करा के स्तर का निदान
किसी भी निदान प्रयोगशाला में किया जाता है। एक नस या ग्लूकोज के लिए खाली पेट या सहिष्णुता के विश्लेषण पर एक उंगली से सामान्य विश्लेषण: ऐसा करने के लिए, रक्त दे। अपने स्वयं के प्रदर्शन को समझने के लिए प्रयास न करें। केवल एक डॉक्टर मानदंडों, विकृति का निर्धारण और उचित उपचार की सलाह कर सकते हैं।जब रक्त में शर्करा दान?
- रखरखाव निरीक्षण के दौरान;
- मोटापा;
- अंत: स्रावी रोगों के मामले में;
- अति या हाइपोग्लाइसीमिया, जो नीचे चर्चा की जाएगी के लक्षणों की उपस्थिति में;
- चिकित्सा की प्रभाविता की समझ के इलाज के दौरान;
- गर्भावस्था के दौरान;
- मधुमेह के मामले में, लोगों को नियमित रूप से एक ग्लूकोमीटर का उपयोग कर रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करनी चाहिए।
शिरापरक रक्त में ग्लूकोज की मानदंड (तालिका)
कुछ मामलों में, चीनी की वृद्धि दर भयानक नहीं है?
वहाँ कई राज्यों जब शर्करा की मात्रा बढ़ सकता है कर रहे हैं। यह शरीर के काम को प्रभावित नहीं करता है और फिर वह वापस सामान्य करने चला जाता है। कारक चीनी के प्रदर्शन को प्रभावित:
- शारीरिक गतिविधि;
- तनाव;
- स्नान शांत;
- बुरी आदतों;
- हार्मोन गोलियों का उपयोग करें;
- मासिक धर्म से पहले;
- भोजन की खपत के बाद।
शर्करा की मात्रा में परिवर्तन के लक्षण
रक्त शर्करा के स्तर की बहुत कम और बहुत उच्च स्तर माना जाना चाहिए। इन शर्तों के बाद से मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकता है।
हाइपोग्लाइसीमिया - कम दरों अनुमेय स्तर से कम है। यह जल्दी से या धीरे धीरे विकसित कर सकते हैं, hypoglycemic कोमा में जिसके परिणामस्वरूप। पृष्ठभूमि में हो सकता है:
- गंभीर निर्जलीकरण;
- कार्बोहाइड्रेट के उच्च सामग्री के साथ खाना खा रहा;
- इंसुलिन या अन्य hypoglycemic एजेंटों की अधिक मात्रा;
- शारीरिक गतिविधि थकाऊ के बाद;
- मासिक धर्म के दौरान;
- अधिवृक्क हार्मोन की कमी पर;
- insulinoma की उपस्थिति;
- बड़े पैमाने पर आसव चिकित्सा के साथ.
हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण:
- पसीना;
- अनियमित दिल की धड़कन का लग रहा है;
- मांसपेशियों झटके;
- उच्च रक्तचाप;
- भूख से असामान्य अनुभूति;
- उत्तेजना;
- सिरदर्द,
- धुंधली दृष्टि;
- चक्कर आना;
- उनींदापन,
- में बच्चों के पैदा कर सकता है एसीटोन वृद्धि.
कैसे मदद करने के लिए?
तेजी से कार्बोहाइड्रेट खाने के लिए पर्याप्त: मीठी चाय, शहद, जैम, कैंडी, मिठाई एक गिलास पानी पीते हैं, ग्लूकोज टैबलेट के साथ खाते हैं। तो फिर अतिरिक्त सर्वेक्षण के लिए पेशेवर मदद लेने की बेहतर है। आप अंत: स्रावी प्रणाली के साथ समस्या नहीं मिलती है, तो Psychosomatics संदेह हो सकता है।hyperglycemia - चीनी के एक उच्च स्तर है, जो संकेतक रोग की गंभीरता को मापने। हल्के - आंकड़े नहीं से अधिक 8.3 mmol / l, औसत - 10.5 mmol / l। भारी - ऊपर 11 mmol / l ग्लूकोज का स्तर। ऊपर 16 mmol / l, precoma संकेत हो सकता है। ऊपर 32 mmol / l - कोमा हो सकता है।
क्या ग्लूकोज के उच्च स्तर को प्रभावित करता है:
- मधुमेह;
- बुलीमिया;
- दवाई (हार्मोन, मूत्रल, antidepressants) के दीर्घकालिक प्रशासन;
- पुराने तनाव।
hyperglycemia के लक्षण:
- वृद्धि बारंबार पेशाब करने की इच्छा;
- अत्यधिक प्यास और सूखी श्लेष्मा झिल्ली;
- वजन घटाने;
- खुजली;
- दाने;
- दृश्य तीक्ष्णता में कमी।
कैसे मदद करने के लिए?रक्त में ग्लूकोज की उच्च दरों पर एक डॉक्टर की मदद लेनी आवश्यक है। अपने आप को आप अभी से बचने जटिलताओं के क्रम में शर्करा का स्तर बनाए रख सकते हैं।
ऐसा करने के लिए,:
- अक्सर खाने आंशिक;
- जंक फूड का त्याग;
- शारीरिक गतिविधि का एक उपाय करने में संलग्न करने के लिए;
- भूखा नहीं और हमेशा हाथ में एक हल्के नाश्ते है;
- तरल का उपयोग करने के लिए पर्याप्त;
- नियमित रूप से रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी;
- तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।
किसी भी मामले में, चीनी की छलांग आपको सचेत और एक कारण डॉक्टर के पास होना चाहिए।
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