अंतरंग महिलाओं के स्वास्थ्य कुछ औषधीय पौधों का समर्थन कर सकते, सक्रिय रूप से लोक चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। और निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक उनके नाम, विशेषताओं और शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पता करने के लिए उपयोगी होगा। इस वसीयत मदद लंबे स्वास्थ्य, युवा और सुंदरता के संभावित उत्कृष्ट राज्य के रूप में के रूप में महिलाओं के रहते हैं।
1. कफ़
यह संयंत्र महिला सेक्स हार्मोन के कई analogues में शामिल है। और सुयोग्य का उपयोग कफ सक्रिय रूप से गर्भाशय के कई रोगों के उपचार के लिए योगदान देता है। इसके अलावा प्रसव के दौरान संयंत्र पर सकारात्मक प्रभाव देखा और स्तनपान में सुधार होगा।
कफ के प्रभाव के तहत हार्मोन के स्तर को स्थिर करने, सामान्य प्रचुर मात्रा में आ वापस करने के लिए, अनियमित समय के रूप में भी संभव है। संयंत्र कोई साइड इफेक्ट है, और इसलिए contraindicated। यह सूप और एक मसाला के रूप में सलाद में जोड़ा जा सकता है, चाय बनाने के लिए, यह टॉनिक प्रभाव सहित, प्रकट होता है।
2. लाल तिपतिया घास
इस जड़ी बूटी लंबे जाना जाता है और प्राकृतिक phytoestrogens के एक समृद्ध स्रोत के रूप में ही लोक चिकित्सा में सभी के द्वारा इस्तेमाल किया गया है। नैदानिक अध्ययन प्रतिदिन लाल तिपतिया घास की 80 मिलीग्राम की पुष्टि की है रात को पसीना लगभग 75% (औसत) को कम कर सकते हैं।
संयंत्र रजोनिवृत्ति के दौरान अनिद्रा समाप्त कर सकते हैं। लाल तिपतिया घास भी प्रजनन कार्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, हार्मोनल अस्थिरता राहत मिलती है। इसके खाद्य फूल एक सुखद, थोड़ा मीठा स्वाद है - वे सभी गर्मियों सलाद में जोड़ा जा सकता है।
3. कुठरा
यह संयंत्र लंबा महिलाओं के स्वास्थ्य और सुंदरता, जिसके लिए वह अपने नाम के साथ अधिक एक प्राप्त रखने के लिए मदद की है - "। मदरबोर्ड" अजवायन की पत्ती श्रोणि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह पर लाभकारी प्रभाव, लक्षण है कि मासिक धर्म के दौरान होने को कम करने की है।
पारंपरिक चिकित्सा इस संयंत्र का व्यापक उपयोग हार्मोनल संतुलन बहाल करने के लिए है बनाता है। और यह लंबे समय से विभिन्न व्यंजनों के लिए एक मसाला के रूप में खाना पकाने में इस्तेमाल किया गया है। अजवायन की पत्ती के साथ भी एक उत्कृष्ट चाय बना सकते हैं।
4. लकड़ी जूं
इस जड़ी बूटी का मुख्य मूल्य - संरचना में घटकों की उपस्थिति, थायराइड के समारोह को विनियमित करने में सक्षम है। इसलिए, हार्मोनल विकृति को रोकने के लिए, अपने काढ़े उपयोगी महिलाओं किसी भी उम्र में उपयोग करने के लिए है।
अध्ययनों से पता चला है कि जूँ के एक मिलावट का उपयोग कर डिम्बग्रंथि अल्सर के विकास को रोक सकता है। अन्य बातों के अलावा, इस संयंत्र महत्वपूर्ण पोषण मूल्य है। कई क्लोरोफिल, खनिज (मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा, जस्ता, फास्फोरस और पोटेशियम), और साथ ही विटामिन (ए, बी, सी) कर रहे हैं। प्रवेश वुडलाइस पोषक तत्वों का अवशोषण में सुधार। शरीर में अपने प्रभाव के तहत हानिकारक बैक्टीरिया और विभिन्न हानिकारक पदार्थों को समाप्त।
5. मेलिसा
यह संयंत्र - विटामिन की एक वास्तविक खज़ाना। एक सुखद खुशबू और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की एक बड़ी संख्या के साथ। मेलिसा मासिक धर्म के दौरान सहित घटेगी दर्दनाक स्थितियों से सबसे अच्छा महिला हार्मोनल परिवर्तन, करने के लिए।
नींबू बाम का नियमित उपयोग (भोजन और पेय में) सामान्य चक्र, दर्द को कम करने के लिए योगदान देता है। रजोनिवृत्ति के दौरान पारंपरिक चिकित्सा सेंट जॉन पौधा और कफ के योग के साथ नींबू बाम चाय का नियमित रूप से उपयोग की सिफारिश की।
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