कौन है कि गर्भावस्था और धूम्रपान नहीं जानता है - वहाँ बातें असंगत हैं। वे जानते हैं, लेकिन फिर भी उनके जीवन में इस तरह के एक महत्वपूर्ण बिंदु पर, एक बुरी आदत को नहीं दे सकता। हो सकता है कि क्योंकि सभी महिलाओं को स्पष्ट रूप से "की स्थिति में" नवजात के भविष्य के लिए उनकी लत के परिणामों के बारे में पता कर रहे हैं? हम सभी विवरण को समझने की कोशिश करते हैं।
जिन महिलाओं को धूम्रपान जाना जाता है कई बीमारियों के लिए खतरा हो सकता है। सिगरेट आदत से कई वर्षों से उनके शरीर में हानिकारक विषाक्त पदार्थों को जमा है, इस प्रकार प्रतिकूल शरीर को प्रभावित करने। और विशेष रूप से अपने प्रजनन प्रणाली पर। और अगर गर्भवती मां इस्तीफा धूम्रपान इससे पहले कि वे गर्भवती हो, उनके भविष्य के वंश को नुकसान वह कारण बना हुआ है। यह समझा जाना चाहिए। और यह वह बहुत छोटी है स्पष्ट नहीं है कि वहाँ हो जाएगा नहीं है।
आज, कई युवा (और नहीं तो) धूम्रपान करने वालों के सामने गर्भाधान के एक मुद्दा है। वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि निकोटीन केवल नहीं "घोड़ा की मौत हो गई" है, लेकिन यह भी महिला के शरीर में अंडे नष्ट कर देता है। दोनों पक्षों पर गर्भ धारण करने के लिए इस कम गतिविधि और पुरुष धूम्रपान करने वालों के सम्मान में जो पिता बनने की कोशिश कर रहे हैं के शुक्राणु की खराब गुणवत्ता में जोड़े, और अंतिम असमर्थता प्राप्त करते हैं।
हालांकि, हम अभी भी क्या कर सकते हैं? कैसे मातृत्व करने की क्षमता में सुधार के लिए? निश्चित रूप से: धूम्रपान छोड़ने! लेकिन यह कैसे करना है? दरअसल, निकोटीन इस्तेमाल किया गया था न केवल महिला के शरीर के लिए, लेकिन यह भी - भविष्य बच्चे के शरीर - अनुपस्थिति में। इन जीवों के दोनों सामान्य "खुराक।" की आवश्यकता होती है
और फिर भी "रोचक स्थिति" - सबसे शक्तिशाली प्रोत्साहन से एक एक बुरी आदत से छुटकारा पाने के। सबसे महत्वपूर्ण बात, एक सकारात्मक दृष्टिकोण और अपने स्वयं के शक्ति में विश्वास। यह पहली बार कम से कम सिगरेट की खपत कम हो जाएगा, और फिर पूरी तरह से धूम्रपान से छुटकारा पाने के।
सामान्य ज्ञान, प्रबल अगर आप मित्रों और रिश्तेदारों की मदद लेनी होगी। यह गर्भवती महिलाओं, जो बुरे विचारों और इच्छाओं में कोई कमी समय से दूर ले जाने के लिए विशेष फिटनेस कर शुरू करने के लिए एक महान समय है।
वास्तव में, कई माताओं, देने गर्भावस्था के 9 महीनों के लिए धूम्रपान करता है, प्रसव के बाद या स्तनपान के बाद बुरी आदत की ओर लौटने। सब के बाद, समय में एक कम नहीं कठिन समय तनाव और यहां तक कि अवसाद (प्रसवोत्तर) का एक बहुत के साथ जुड़े।
लेकिन यहाँ यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक कठिन और लंबी सड़क को कवर किया गया है, यह कितना मुश्किल था, लेकिन यह पता चला रोक धूम्रपान किया था उपयोगी हो जाएगा! तो अब है कि बहुत कुछ किया है रहने के लिए नहीं मिलता है,?! एक नया, उतना ही महत्वपूर्ण प्रोत्साहन का पता लगाएं। आप इसे अपने दम पर नहीं कर सकते हैं, एक मनोवैज्ञानिक की मदद को देखें। लेकिन सब से, सीमा पार के भीतर रखने का प्रयास करें।
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