पोप ब्लॉग: दिमित्री Chistyakov द्वारा बच्चों के स्वास्थ्य के लिए शीर्ष 5 नियम

बच्चों के स्वास्थ्य और विकास से संबंधित विभिन्न मुद्दों को समझने के लिए, युवा पिता देश का सबसे अच्छा विशेषज्ञों की मदद: बाल, मनोवैज्ञानिक, पद चिकित्सक, आहार विशेषज्ञों और एलर्जी। क्या सुझाव और नियमों इसे अपनाया और उनके बेटे polutoragodovalogo की परवरिश में लागू होता है है?

1. सीमित प्रतिबंध

"बंद करो! भागो मत! कूद मत करो! वहाँ मत जाओ! आप गंदी हो! आप गिर "- मैं अक्सर माता-पिता के खेल के मैदानों पर इन शब्दों को सुनते हैं। और यह कष्टप्रद है। हालांकि मैं कभी कभी मैक्स को यह कहना है, लेकिन मैं खुद को सीधा करने के लिए प्रयास करें। नाटक, घाव-चढ़ाव आते रहते बच्चे सीखता, मिट्टी और गीला पैर के माध्यम से उठा। वह है कि इस तरह गंदगी का एहसास है, अगर वह यह किया दाग के लिए नहीं के रूप में? या कैसे बच्चे को समझ जाएगा कि माता पिता का पालन करने के लिए, यदि का पालन नहीं किया, नहीं चला सकता हूँ की जरूरत है और घुटने तोड़ नहीं है? बच्चे को बताएं कि "नहीं" यह आवश्यक है केवल जब यह वास्तव में, महत्वपूर्ण जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। आउटलेट प्रहार उंगलियों - यह असंभव है, रसोई घर में आटा छिड़क - यह सामान्य है। कम प्रतिबंध अवसर उतने ही अधिक बच्चे आप सुन और आज्ञा का पालन करेंगे।

2. अनुरोध पर भोजन

एक बहुत ही मुश्किल काम - बच्चे के साथ सही आहार का निरीक्षण करें। उन माता पिता जो यह पता चला है - सुपर। मैक्स खाती है जब वह चाहता है। तालिका अपने बल हटना नहीं करता है। उदाहरण के लिए, सुबह में, जागने, वह सूप के लिए पूछ सकते हैं, पालक के साथ दलिया या आमलेट दे। सूप, दलिया, अंडे, सब्जियां, फल, पनीर, दही, मछली - वैसे, अपने खाने की आदतों। मैक्स, लगभग एक ही मैं कर के रूप में खाने के केवल नमक और मसालों के बिना। वे कुछ भी करने के लिए बच्चे। वह खाता है, वह कितना चाहता है, लेकिन पेट भर खा नहीं। और वह बहुत सारा पानी पीता है - इस के लिए आप का पालन करने की जरूरत है। बच्चे हर दिन के तरल पदार्थों का खूब प्राप्त करना चाहिए।

3. मुबारक माता-पिता

मुख्य नियम - झगडा या बच्चे पर चिल्लाओ नहीं है। यह बच्चा लीक से बाहर दस्तक बहुत अच्छा है क्योंकि यह बिजली सभी भावनाओं की तरह पढ़ता है। मुबारक माता-पिता - खुश बच्चे। और यह सुनिश्चित करना है कि माता पिता overworked नहीं कर रहे हैं, एक छोटे से चमत्कार से थक, वे अधिक बार आराम करने के लिए की जरूरत है। दोनों बच्चे और एक दूसरे का। मनोवैज्ञानिकों की सलाह दें: अक्सर व्यक्तिगत मामलों के लिए समय मिल, अपॉइंटमेंट्स, चलता है। यह खुद को दोष के लिए नहीं महत्वपूर्ण है, बच्चे को आप के साथ नहीं है।

4. ताजी हवा

मैं हमारे विशेषज्ञों से शासन का उपयोग करें: देखभाल को नुकसान नहीं है। हम हमेशा, बच्चे पहनते अतिरिक्त मोजे और यहां तक ​​कि एक टोपी रैप करने के लिए, और घर में सभी विंडो बंद करने कि हां, भगवान न करे, proskvozilo नहीं चाहते हैं। यह गलत है! मेरे लिए नहीं तो ठंड, फिर, और मैक्स ठंड नहीं है: मैं मौसम के लिए पोशाक। फ्लैट हम हमेशा ताजा कर रहे हैं, बहुत गर्म नहीं है और सूखी। हमारे घर में, के साथ मैक्स के जन्म नमी दिखाई दिया। मैक्स कूदता है, चलाता है, हम उसे खींच, जिमनास्टिक और मालिश के साथ करते हैं। बच्चे एक बहुत स्थानांतरित करना होगा, और फिर ठीक से विकास होगा। एक और नियम है कि - वैसे, सड़क हर दिन पर मैक्स के साथ चलने के लिए सुनिश्चित करें।

5. सहकारी खेल

झूठ अगर मैं कहता हूं कि मैक्स कार्टून देख रहा है। लगता है, लेकिन कम मात्रा में। अधिक मैं उसकी पेंसिल, रंग, डिजाइनर, पुस्तकों पर कब्जा करने का प्रयास करें। वास्तव में, मुझे लगता है कि महत्वपूर्ण बात यह है समय की राशि बच्चों, और गुणवत्ता के साथ बिताए नहीं है! यह फोन पर "बैठ" के लिए संभव है जब तक बच्चे को आप कार्टून देख के निकट है, और कुछ एक साथ करने के लिए बातचीत में 20 मिनट सीधे हो सकता है, है। मैक्स के लिए यह सबसे बड़ी खुशी जब मेरे पिता उसके साथ कुछ कर रही किया गया है। यह ढलान हर कार्टून!

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