शायद कुछ भी नहीं एक महिला को इतना बूढ़ा बनाता है कि आंखों के आसपास झुर्रियां और नाक के पंखों से होंठों तक जाने वाली तेज सिलवटों। एक दैनिक आइस क्यूब दिनचर्या उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद कर सकती है।
आप नियमित आइस क्यूब्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मुझे हर्बल क्यूब्स बनाना बहुत पसंद है। कैमोमाइल या ऋषि पर उबलते पानी डालो और जलसेक करने के लिए छोड़ दें। फिर मैं बर्फ के ठंडी कोशिकाओं में जलसेक को फ़िल्टर करता हूं और इसे फ्रीजर में भेजता हूं।
सबसे पहले आपको अपने चेहरे को साफ करने और जैतून का तेल या वसा क्रीम के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता है। फिर फ्रीजर से जमे हुए बर्फ के क्यूब को बाहर निकालें, इसे एक साफ रूमाल या मुलायम कपड़े में लपेटें। बिस्तर पर झूठ बोलना, आराम करना और कोमल आंदोलनों के साथ इसे प्रत्येक गुना के साथ ड्राइव करना शुरू होता है, त्वचा को फैलाने की कोशिश नहीं करना।
इस तरह की ठंड मालिश दो सप्ताह के लिए दैनिक की जानी चाहिए, प्रक्रिया पर कम से कम 15 मिनट खर्च करना चाहिए।
बर्फ नमी के साथ त्वचा कोशिकाओं को संतृप्त करने में मदद करती है, इसे टोन करती है, लोच बढ़ाती है और चयापचय में सुधार करती है। अत्यधिक ठंड से, कोलेजन का उत्पादन होता है, जिससे आंखों के नीचे की सूजन चली जाती है, छिद्र कम हो जाते हैं, और विश्वासघाती सिलवटों को चिकना कर दिया जाता है।
