सामान्य तौर पर, अस्थमा रोगियों को इससे पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। आपके विचार से अधिक अस्थमा के मरीज हैं। वे आसानी से आबादी का 10 प्रतिशत हो सकते हैं।
यह और भी दिलचस्प है कि ठंड के बाद हम में से प्रत्येक अपने आप को खुद को एक अस्थमा घोषित कर सकता है। क्योंकि ब्रोंकाइटिस के लगभग डेढ़ महीने बाद, हमारी ब्रोंची को बहुत घबराहट होने का अधिकार है।
ऐसे ब्रोंची किसी भी अड़चन और ऐंठन से आसानी से परेशान हैं। पागल। इसलिए ठंड के बाद मैं स्पाइरोग्राम करने की सलाह नहीं देता। अन्यथा, आपको अस्थमैटिक्स में गर्म हाथ के नीचे लिखा जा सकता है।
वास्तव में, किसी को ठंड में ब्रोन्कोस्पास्म मिल सकता है। हमारी तंत्रिका ब्रोंची माँ प्रकृति के आदी हैं कि पूर्व-गर्म और आर्द्र हवा को उन में उड़ना चाहिए। वे हमारे साथ खराब हो गए हैं।
यदि आप ठंड में ठंडी हवा लेते हैं, तो एक पलटा शुरू हो जाता है, और ब्रांकाई ऐंठन हो सकती है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे हानिकारक हैं। ब्रोंकोस्पज़म संयोग से होता है।
प्रतिवर्त का अर्थ ब्रांकाई की ऐंठन में नहीं था, बल्कि ब्रांकाई की दीवारों में छोटी नसों की ऐंठन में था।
तथ्य यह है कि हम सांस लेने के माध्यम से बहुत आसानी से शांत हो जाते हैं। और हम आसानी से गर्म हो जाते हैं। बचावकर्मियों के पास विशेष महंगे भाप जनरेटर हैं जो गर्म हवा को एक सुन्न व्यक्ति में उड़ा देते हैं। यह बहुत प्रभावी है।
बस के रूप में प्रभावी ढंग से, एक व्यक्ति फ्रीज कर सकते हैं। हमारा शरीर समझता है कि ठंढी हवा में साँस लेना रुक सकता है, इसलिए यह ब्रोंची की दीवारों में नसों को फैला देती है। कम गर्मी इस तरह से खो जाती है। साइड इफेक्ट के रूप में, ब्रांकाई भी संकुचित होती है।
हम आमतौर पर इस पर ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन एक अस्थमा व्यक्ति सीटी बजा सकता है।
स्वेड्स कसम खाते हैं और कहते हैं कि उनके 40% स्पीड स्केटर्स ठंड से गंभीर रूप से पीड़ित हैं और इसलिए उन्हें अस्थमा है। लेकिन यह झूठ है। अस्थमैटिक्स स्कैंडिनेवियाई एथलीट बन रहे हैं ताकि वे कानूनी रूप से अस्थमा दवाओं का उपयोग कर सकें जिन्हें डोपिंग माना जाता है।
संक्षेप में, माइनस 15 डिग्री पर न चलें, और न ही कोई ब्रोंकोस्पज़्म होगा। या अपने चेहरे को एक स्कार्फ, मुखौटा, बालक्लाव के साथ कवर करें।
व्यक्तिगत रूप से, मैं जंगल में और शून्य से 30 डिग्री पर चलता हूं। एक पतले ऊन वाले बालक्लाव में। हां, यह ठंढ से ढंका है, लेकिन इससे कुछ भी नुकसान नहीं होता है। हां, अगर मैंने काजल और आईलाइनर का इस्तेमाल किया, तो यह असहज होगा। लेकिन मैं इसका उपयोग नहीं करता। जो मैं तुम्हारे लिए चाहता हूँ।
