नमस्कार प्रिय पाठकों!
आज हम आपको काले जीरे के उपयोग से एक सरल, लेकिन बहुत प्रभावी नुस्खा के बारे में बताएंगे, जो मस्तिष्क के रक्त वाहिकाओं को साफ करने से रोकने में पूरी तरह से मदद करेगा।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर पर काले जीरे के चमत्कारी प्रभाव और इसके औषधीय गुणों को बहुत लंबे समय से जाना जाता है। कुछ समय के लिए वे उनके बारे में भूल गए, लेकिन अब काले जीरे के बीज लोकप्रियता में एक नए शिखर का अनुभव कर रहे हैं।
काले जीरे के बीज में बीटा-सिटोस्टेरॉल नामक एक महत्वपूर्ण घटक होता है, जिसका उपयोग संवहनी रोग के इलाज के लिए किया जाता है। यह पदार्थ रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, जो एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका के गठन के जोखिम को कम करता है।
अब आइए एक सरल नुस्खा देखें जो मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को साफ करने का काम करता है।
गाजर-गाजर का सलाद तैयार करने के लिए, हमें निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:
- 1 छोटा गाजर;
- 1 प्याज;
- 1 चम्मच। एक चम्मच पाइन नट्स;
- 1 घंटा एक चम्मच काला जीरा तेल;
- 1 चम्मच। जैतून का तेल के चम्मच।
आप चाहें तो नींबू, काली मिर्च, अजमोद या डिल भी डाल सकते हैं। नमक बिलकुल न डालें।
चरण 1। गाजर को कद्दूकस कर लें, प्याज को बारीक काट लें। सब कुछ मिलाएं।
चरण 2। इन नट्स में जोड़ें, काला जीरा का तेल और जैतून का तेल के साथ मौसम। चिकनी होने तक सब कुछ मिलाएं। पकवान तैयार है। आप चाहें तो इसमें नींबू, काली मिर्च और हर्ब्स मिला सकते हैं।
जहाजों को साफ करने के लिए 2 सप्ताह के लिए हर दिन इस उत्पाद का उपयोग करें। यदि यह संभव नहीं है, तो आप हर दूसरे दिन एक महीने के लिए पकवान ले सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने आहार से चीनी को खत्म करें, अधिक व्यायाम करें और ताजी हवा में अधिक बार चलें।
हमारे सलाद में विटामिन और सूक्ष्म जीवाणुओं का एक उत्कृष्ट संयोजन मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव डालेगा और इसके काम में सुधार करने में योगदान देगा।
मैं इसके लिए आभारी रहूंगाअंगूठा ऊपर 👍". ध्यान के लिए धन्यवाद।
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लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। बीमारी के मामले में, तुरंत एक विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए
