निश्चित रूप से आप सोच रहे थे कि आप अपने बच्चे को पेय से क्या और किस उम्र में दे सकते हैं।
0 - 6 महीने
इस उम्र में, नवजात शिशुओं को पर्याप्त विटामिन प्राप्त करने के लिए केवल स्तन के दूध या शिशु फार्मूला की अनुमति होती है।
6 - 12 महीने
12 - 24 महीने
12 से 24 महीने के बच्चों को पूरा दूध दिया जाना चाहिए। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं। आप धीरे-धीरे रस को अपने भोजन में भी शामिल कर सकते हैं, लेकिन यह 100% प्राकृतिक होना चाहिए, बिना चीनी के।
25 साल
इस उम्र में, आपको दूध और पानी पर ध्यान देना चाहिए। दूध वसा में कम (1% तक) होना चाहिए। यदि आप अपने बच्चे को 100% फलों का रस देने का फैसला करते हैं, तो थोड़ी मात्रा दें और याद रखें कि आप इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए रस में पानी मिला सकते हैं।
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