आपको आश्चर्य होगा, लेकिन वास्तव में, अपने पहले चरणों में एक बच्चे को चोट पहुँचाना बहुत आसान है।
समय
यह सबसे महत्वपूर्ण है। आपको बच्चे को उसके विकास में जल्दी नहीं करना चाहिए। मेरा विश्वास करो, सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं। और जल्दी या बाद में हर कोई जाएगा। किसी भी मामले में, धीमी गति से विकास आदर्श से विचलन नहीं है। उसे सिखाएं या मदद न करें। बाल मनोविज्ञान इतना विकसित है: जैसे ही वह देखता है कि आप उसके बजाय चलने के लिए तैयार हैं, यदि केवल वह सहज है, तो वे तुरंत इसे अपने दम पर करने के सभी प्रयास छोड़ देते हैं।
खाना
भूख के अनुसार भोजन करना, न्यूनतम प्रयोग, प्राकृतिक भोजन, पूरक खाद्य पदार्थों और पूरक आहार, विटामिन K2 के लिए गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ। भोजन को अपने बच्चे में न डालें। यदि आपको बच्चे के वसा वाले गधे और विशाल गाल मिलते हैं, जो अतिरिक्त वजन द्वारा समर्थित है, तो आपको स्थानांतरित नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन शारीरिक गतिविधि के बारे में सोचें: बच्चों के व्यायाम, स्विमिंग पूल।व्यायाम
खेल सिर्फ वयस्कों के लिए नहीं है। मालिश, जिमनास्टिक और क्रॉलिंग की उत्तेजना, उदाहरण के लिए, बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने और रीढ़ को ठीक करने के लिए महान हैं। स्लाइडर्स या वॉकर का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे रीढ़ पर एक ऊर्ध्वाधर भार का उपयोग करते हैं।
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