सिस्टिटिस द्वारा अत्याचार? पता नहीं कैसे अपने दम पर समस्या का सामना करना पड़ता है, लेकिन दिलचस्प केवल एंटीबायोटिक दवाओं की सलाह देता है?
होम्योपैथी
बहुत से लोगों को होम्योपैथी को कम नहीं समझना चाहिए। परन्तु सफलता नहीं मिली! कुछ हर्बल उपचार सिस्टिटिस के साथ-साथ दवा से भी सामना करते हैं। उदाहरण के लिए, लवराज, सेंटौरी, मेंहदी, भालू, लिंगोनबेरी ऑर्थोसिफॉन स्टामिनेट और भालू कान। उनकी संरचना में विरोधी भड़काऊ एजेंट होते हैं, लेकिन साथ ही वे पोटेशियम और मैग्नीशियम को धोते नहीं हैं जो हमें शरीर से चाहिए। आंतों का माइक्रोफ़्लोरा भी बरकरार रहता है।
स्वच्छता के लिए छड़ी
सफाईकर्मी पर ध्यान दें। इसमें एक तटस्थ पीएच होना चाहिए, जो माइक्रोफ़्लोरा को सामान्य रखता है और श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित नहीं करता है। धोने के बाद, उन्हें शांत करने के लिए कैमोमाइल काढ़े के साथ अपने जननांगों को कुल्ला। सेक्स से पहले और बाद में ऐसी प्रक्रियाओं को अंजाम देना अनिवार्य है ताकि कीटाणु मूत्रमार्ग में प्रवेश न करें।जननांग के संक्रमण से छुटकारा पाएं
सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप सिस्टिटिस से पीड़ित हैं, और जननांग संक्रमण से नहीं। उदाहरण के लिए, अधिकांश एसटीडी में सिस्टिटिस के समान लक्षण होते हैं: पेशाब करते समय दर्द, खुजली, और निचले पेट में भारीपन की भावना। समय पर निदान पैसे, समय और तंत्रिकाओं को बचाएगा, क्योंकि तब इस समस्या का इलाज करना अधिक कठिन और समस्याग्रस्त होगा।
अपना आहार देखो
अपने भोजन में नियमितता बनाने की कोशिश करें। उन खाद्य पदार्थों पर विशेष ध्यान दें जिनमें विटामिन ए, सी और ई होते हैं। जैतून के तेल के साथ अपने सलाद को सीज़ करना न भूलें और अधिक फल खाएं। यह भी खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने के लायक है जैसे: नींबू, टमाटर, लहसुन और प्याज। इन खाद्य पदार्थों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो मूत्राशय में जलन पैदा करते हैं और इस बीमारी को दोबारा पैदा कर सकते हैं।
ठंडा नहीं करते
और यह वास्तव में महत्वपूर्ण है! मौसम के लिए पोशाक, या बेहतर, थोड़ा गर्म। किसी भी मामले में, अतिरिक्त जैकेट को हटाया जा सकता है, लेकिन हाइपोथर्मिया के साथ गर्म रखना बहुत मुश्किल होगा। अपने पैरों को गर्म रखें और बहुत शांत अंडरवियर न पहनें।
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