हम जानते हैं कि ऐसी स्थिति में रिश्तों को कैसे बनाए रखा जाए, उत्पादकता और मन की शांति।
बच्चों के शिविर की तरह रहते हैं
बच्चों के शिविरों को याद रखें - वे शेड्यूल के अनुसार रहते हैं, हर मिनट एक गतिविधि के साथ भरते हैं। इसे भी सेवा में लें - अपने कार्य दिवस को इस तरह बनाएं: 50 मिनट का काम और 10 मिनट का आराम। इस तरह के कार्यक्रम में प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए थोड़ा समय निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
अपने संस्कार बनाएं
यह अनुष्ठानों के साथ है कि यह जीना अधिक दिलचस्प है। अपने बच्चे को उन 10 चीजों को लिखने के लिए कहें जो वे अपने माता-पिता के साथ करना चाहते हैं।
यह न केवल सहयोगी हो सकता है सुबह का नाश्ता या चार्जिंग, और पढ़ना और फिल्में देखना। एक साथ मस्ती करना आपको और आपके बच्चों को अभी चाहिए।
हर दिन खुद को धन्यवाद दें।
या आपके पास सप्ताहांत में एक दिन या एक घंटे की प्रशंसा हो सकती है - एक समय जब प्रत्येक परिवार के सदस्य प्रशंसा कर सकते हैं या धन्यवाद दो हर कोई।
गैजेट्स के बिना एक घंटे का मौन और एक दिन जोड़ना भी मददगार है।
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अपने सप्ताह को रंग में रंगें
उदाहरण के लिए, सोमवार इसे दिन के दौरान पीला करें - आपको पीले रंग की हर चीज और परिवार के सभी सदस्यों को पीले रंग से घेरना चाहिए। और आपको इस दिन पीले रंग की सब कुछ पकाने की ज़रूरत है (दुर्लभ खाद्य पदार्थ आपकी मदद करेंगे - मकई जई का आटा, बाजरा, पीली मिर्च)। साथ ही अपार्टमेंट को पीली वस्तुओं से सजाएं।
अपने कैलेंडर पर "रचनात्मक दिनों" को हाइलाइट करें
और खेल और विशेष दिन भी। बच्चों के साथ पैतृक इतिहास का अध्ययन करें - बच्चे साक्षात्कार कर सकते हैं दादी माँ के और दादा। बच्चों से बात करना और अपने सभी रिश्तेदारों को याद करना एक बढ़िया विचार है।
इसके अलावा एक महान गतिविधि जो एक लंबी प्रक्रिया में सभी को शामिल करेगी: एक जानवर या बढ़ते पौधों की देखभाल करना। बच्चों के स्वशासन के दिन दर्ज करें - उन्हें प्रभारी होने दें और दैनिक दिनचर्या निर्धारित करें, नियमों को परिभाषित करें, आहार और कक्षाएं।
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