संगरोध आपके बच्चे और उनके ज्ञान के बीच एक बड़ा अवरोधक हो सकता है। इसे रोकने के लिए, आपको तत्काल कुछ सरल कदम उठाने की आवश्यकता है।
अपना कार्यस्थल निर्धारित करें
अव्यवस्था और मेज पर गंदगी किसी को भी महत्वपूर्ण मामलों से विचलित करती है। और अगर यह एक बच्चा भी है, तो वह मेज पर बाहरी उत्तेजनाओं से दो बार जल्दी विचलित होता है। आप टेबल पर उन कपों को रख सकते हैं जो बच्चे को प्राप्त हुए, या कोई अन्य वस्तुएं जो विज्ञान की ग्रेनाइट को जीतने के लिए उसकी ताकत और क्षमता का संकेत देती हैं।
ध्यान स्विच करें
अपने बच्चे को ज्ञान के बीच हर घंटे ब्रेक लेना सिखाएं। लेकिन शासन के बारे में याद रखें। अपने गैजेट का उपयोग करने की अवधि को नियंत्रित करें।एक साथ कार्यों की एक सूची रखो
जब आपकी आंखों के सामने पूरे दिन के लिए वास्तविक कार्यों की एक सूची होगी, तो बच्चे को नुकसान नहीं होगा और न जाने क्या करना होगा। रचनात्मक हो जाओ और एक ब्लैकबोर्ड पर क्रेयॉन के साथ मिलकर एक सूची बनाएं, ए 4 शीट पर मार्कर, या किसी भी एप्लिकेशन में।
अपनी दिनचर्या में प्रवेश करें
हर चीज में संगठन होना चाहिए। और सबसे ऊपर स्लीप मोड में। एक बच्चे की बायोरिएम्स को स्थापित करने की तुलना में उन्हें तोड़ना बहुत अधिक कठिन है। इसलिए, आपको छुट्टी के लिए संगरोध की गलती नहीं करनी चाहिए, लेकिन एक प्रवृत्ति के लिए लंबे समय तक सोने का अवसर। अपने बच्चे को 22:30 से पहले बिस्तर पर रखें और सुबह 7-8 बजे उसे जगाएं। इस प्रकार, शरीर को आराम करने और ऊर्जा और ताकत पैदा करने में सक्षम होने का समय होगा।
एक उदाहरण बनो
यदि बच्चा अपना होमवर्क कर रहा है, और आप इस समय टीवी देख रहे हैं, तो ऐसी शिक्षा प्रणाली अधिकतम कई दिनों तक चलेगी। फिर बच्चे की ओर से विद्रोह और गलतफहमी का पालन हो सकता है। इसलिए, आपके लिए यह बेहतर है कि आप अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण बनें और एक ऐसा व्यवसाय भी खोजें जो आपको एक नए पक्ष से प्रकट करे। एक नई भाषा सीखें या एक किताब पढ़ें। कई विकल्प हैं, इसलिए टीवी और अन्य गैजेट्स को वास्तविकता से बच नहीं जाना चाहिए।
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