पिताजी कर सकते हैं: बच्चे के लिए त्वरित नाश्ता विकल्प

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"कोह्न्या ना विझिवन्या" (न्यू चैनल) का मेजबान जानता है कि एक आदमी के लिए खाना बनाना कितना महत्वपूर्ण है।

ओलेग केनज़ोव की पहली शादी एवेलिना से एक बेटी है। वह अक्सर बच्चे को एक सप्ताह के अंत की यात्रा के लिए ले जाता है और उसे स्वस्थ नाश्ते से खुश करता है, जिसे वह 15 मिनट से अधिक खाना पकाने में खर्च नहीं करता है। अगर आप सुबह खाना बनाने के लिए बहुत आलसी हैं, तो इन व्यंजनों को अपने लिए रखें।

दही आमलेट

आपको चाहिये होगा: आधा गिलास दूध, 2-3 अंडे, 100 ग्राम पनीर।

कॉटेज पनीर को एक कांटा के साथ मैश करें ताकि कोई बड़ी गांठ न हो। अंडे को वहां मारो और चिकना होने तक सब कुछ मिलाएं।

दूध में डालें, थोड़ा नमक डालें और फिर से हिलाएं। तेल के साथ एक पहले से गरम किया हुआ घी डालें और आमलेट में डालें। इसे मक्खन और वनस्पति तेल दोनों में तला जा सकता है। लेकिन मलाईदार पर यह स्वादिष्ट निकलता है। आमलेट को कम गर्मी पर पकाया जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है।

दही सैंडविच

आपको चाहिये होगा: प्याज़ या कोई अन्य रोटी स्वाद के लिए, पनीर, 50 ग्राम ठंडे पानी, अजमोद, हरे प्याज।

कॉटेज पनीर को एक कांटा के साथ मैश करें, थोड़ा पानी डालें और सब कुछ मिलाएं। अजमोद और हरे प्याज काट लें। जड़ी बूटियों को दही में डालें और फिर से हिलाएं। स्वादानुसार नमक से सजाएं। इसे ब्रेड पर फैलाएं और अपनी सुबह की चाय के साथ परोसें।

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फलों का सलाद

आपको चाहिये होगा: केले, सेब, स्ट्रॉबेरी और किसी भी अन्य बीज रहित जामुन, नींबू का रस, दही।

चयनित फल को क्यूब्स में काटें। सेब और केले को काले होने से रोकने के लिए, उन्हें नींबू के रस के साथ छिड़के। छोटे जामुन पूरे जोड़े जा सकते हैं, बड़े स्ट्रॉबेरी को कई टुकड़ों में काट दिया जाता है। मीठे दही के साथ सलाद को सीज़ करें।

आपको न केवल बच्चों के स्वादिष्ट नाश्ते के साथ लाड़ प्यार करने की ज़रूरत है, बल्कि आपकी आत्मा भी। इसलिए, संबंधों में संकट को रोकने के लिए। आखिरकार, यदि आप उन पर काम नहीं करते हैं, तो वे एक वास्तविक चरम परीक्षा में बदल जाएंगे, लगभग "कोहन्या विजिवन्या" के रूप में। रियलिटी प्रीमियर न्यू चैनल पर यह गिरावट है।

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