एयर कंडीशनर का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे: TOP-4 लाइफ हैक्स
एयर कंडीशनिंग एक बहुत ही उपयोगी खरीद है (विशेषकर गर्मी के मौसम में)। हालांकि, एक ही समय में, यह कई स्वास्थ्य खतरों को ले जा सकता है।
तापमान शासन
अधिकतम शक्ति पर डिवाइस को तुरंत चालू न करें। एक चिकनी तापमान परिवर्तन मोड का उपयोग करें। इससे शरीर को कमरे में हवा के तापमान को धीरे-धीरे कम करने और ठंडा करने की आदत पड़ जाएगी।
तापमान के अंतर का ध्यान रखें
तापमान नियंत्रण के बारे में भी मत भूलना। उदाहरण के लिए, औसतन, यह 8-10 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। सबसे इष्टतम विकल्प 3-5 डिग्री का उतार-चढ़ाव है। सरल शब्दों में, तो कमरे में आपका तापमान 22 डिग्री से कम नहीं होना चाहिए, अगर यह 30 से बाहर है।एयर कंडीशनर की स्थिति की निगरानी करें
यदि संभव हो तो इसे आर्द्र करने के लिए हवा की नमी की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह मत भूलो कि एयर कंडीशनर को फिल्टर बदलने की भी आवश्यकता है। इसलिए, इसे सप्ताह में एक बार नियमित रूप से धोया जाना चाहिए। हर दो महीने में फिल्टर बदलें।
सामान्य एयर कंडीशन
यह सुनिश्चित कर लें कि कमरे में हवा ही नहीं है। इसे नियमित रूप से प्रसारित करने के साथ-साथ गीली सफाई से भी मदद मिल सकती है।
इन नियमों का पालन करना बेहद सरल है, लेकिन वे आपको वास्तव में कठिन स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकते हैं।
याद
- अच्छा स्वास्थ्य: हर महिला को कौन से विटामिन पीने चाहिए
- गर्मियों में जन्म लेने वाले शिशुओं के स्वास्थ्य के बारे में 7 तथ्य
- 5 चीजें बच्चे बड़े होने पर जरूर याद करेंगे