वजन कम करने के लिए शर्बत पीच: कदम से कदम नुस्खा

स्टोर आइसक्रीम अक्सर इसकी संरचना से खुश नहीं है, लेकिन शर्बत रेस्तरां अक्सर आहार व्यंजनों से बहुत अलग होते हैं। हालांकि, उदास मत बनो: आपके पास अभी भी न केवल सही खाने का अवसर है, बल्कि स्वादिष्ट भी है। उदाहरण के लिए, घर पर एक आड़ू शर्बत बनाएं।

सामग्री:

• 4 बड़े आड़ू;
• 2 बड़ी चम्मच। एल नींबू का रस;
• 3 बड़े चम्मच। एल भूरि शक्कर;
• 2 बड़ी चम्मच। एल पानी।
  

खाना पकाने की विधि:

1. आड़ू को धो लें और छील लें।
2. फिर गड्ढों को हटा दें।
3. उन्हें छोटे टुकड़ों में काटें और नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी करें।
4. आड़ू को शुद्ध करने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग करें।
5. पानी में चीनी डालें और आग पर डाल दें।
6. फिर इसे तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी घुल न जाए और 1 मिनट तक उबालें।
7. पीच प्यूरी में चीनी सिरप डालो और एक ब्लेंडर के साथ अच्छी तरह से हराया।
8. क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और शर्बत को फ्रीजर में रखें।
9. ठंड के दौरान शर्बत को कई बार हिलाएं।
   

सलाह

तैयार शर्बत को परोसने से 20-30 मिनट पहले फ्रीजर से निकालने की जरूरत होती है, ताकि यह थोड़ा पिघले।

याद

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