क्या आपने उच्चतम स्तर की सुरक्षा वाली क्रीम खरीदी है, इसे शरीर के खुले क्षेत्रों में लगाया है - और क्या आप सुनिश्चित हैं कि यह पर्याप्त है? हर्गिज नहीं।
तो गर्मियों में आपको किन गलतियों से बचना चाहिए अगर आपने क्रीम खरीदी है और इसका उपयोग करने के लिए तैयार हैं?
1. यदि सुरक्षा की डिग्री अधिक है, तो यह एक बार धब्बा करने के लिए पर्याप्त है
हर्गिज नहीं। आपकी त्वचा की सूर्य के प्रति संवेदनशीलता के आधार पर सुरक्षा की डिग्री को चुना जाना चाहिए, लेकिन यह अभी भी केवल 2-3 घंटे तक रहता है, जिसके बाद परत को नवीनीकृत करने की आवश्यकता होती है।
2. आपको इसे अपने चेहरे पर लगाने की आवश्यकता नहीं है - एक नींव और पाउडर है
चेहरे के लिए, आपको विशेष रूप से इस क्षेत्र के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए - वे शरीर की क्रीम के रूप में त्वचा को ज्यादा चिकना नहीं करते हैं। लेकिन यह निश्चित रूप से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के "सूर्य-संरक्षण" फ़ंक्शन पर भरोसा करने लायक नहीं है - यह बस मौजूद नहीं है।
3. आपको अपने कपड़ों के नीचे क्रीम लगाने की जरूरत नहीं है
बेशक, सबसे पहले, आपको शरीर के खुले क्षेत्रों के लिए सुरक्षा प्रदान करने की आवश्यकता है ताकि जलन न हो। लेकिन कपड़ों के नीचे भी, असुरक्षित त्वचा को यूवीए और यूवीबी किरणों की एक महत्वपूर्ण मात्रा प्राप्त होती है, इसलिए यह फोटो खींचने से ग्रस्त है। यदि आप गर्मियों के दिन टहलने जाते हैं, तो पूरे शरीर पर क्रीम लगाएं।4. एक ही त्वचा क्षेत्र में कई अलग-अलग उत्पादों को लागू करें
उदाहरण के लिए, कॉस्मेटिक तेल और सनस्क्रीन। यह ऐसा नहीं है जब फंड एक-दूसरे की कार्रवाई को मजबूत करते हैं - बल्कि, आप बस सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील होंगे और यदि आप समय में छाया में नहीं छिपाते हैं तो जलाएं।
5. आप अपने होठों पर उसी सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं जैसे आप अपने शरीर पर करेंगे
हर्गिज नहीं। एसपीएफ सुरक्षा के साथ होंठों को एक विशेष बाम की आवश्यकता होती है, एक नियमित क्रीम उनके लिए बहुत मोटी है और लंबे समय तक नहीं रहेगी। लिप बाम का सुरक्षा स्तर कम से कम एसपीएफ 30 होना चाहिए।
6. एक बादल दिन पर कोई सूर्य क्रीम की जरूरत नहीं है
यह एक बड़ी गलती है, क्योंकि 80% पराबैंगनी प्रकाश बादलों से गुजरता है। इसी समय, लोग लापरवाह व्यवहार करते हैं - और सड़क पर बहुत समय बिताते हैं। तदनुसार, यह सब पराबैंगनी प्रकाश प्राप्त करना।
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