नींद से बच्चे का आईक्यू निर्धारित किया जा सकता है

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13 नवंबर 2020 09:00अल्ला लिसाक
नींद से बच्चे का आईक्यू निर्धारित किया जा सकता है

नींद से बच्चे का आईक्यू निर्धारित किया जा सकता है

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जो बच्चे बेहतर सोते हैं (रात में नहीं उठते हैं) और सुबह अधिक आसानी से उठते हैं उनके दिमाग में ग्रे पदार्थ अधिक होता है।

इस खेल विश्वविद्यालय के अनुसंधान संस्थान के कर्मचारियों द्वारा सूचना दी है और स्वास्थ्यऔर ग्रेनाडा विश्वविद्यालय के साथ संबद्ध मन, मस्तिष्क और व्यवहार का अध्ययन केंद्र।

प्रयोग के हिस्से के रूप में, वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि नींद से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्र बुद्धि के स्तर को भी प्रभावित करते हैं।

मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में नींद ग्रे मैटर की मात्रा से जुड़ी होती है, और यह किशोरावस्था के दौरान बच्चे की सीखने की सफलता और संज्ञानात्मक विकास से भी जुड़ी होती है।
वैज्ञानिक उन माता-पिता को सलाह देते हैं जिनके बच्चे अपने बौद्धिक विकास में संलग्न होने के लिए बेचैन रहते हैं। आईक्यू के निहित संकेतकों के बावजूद, बच्चे के साथ काम करना मानसिक स्तर के लिए भी महत्वपूर्ण है।

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