बच्चों में विशद कल्पनाएँ हैं, उनमें से कई फोबिया से पीड़ित हैं, और सबसे आम में से एक अंधेरे का डर है।
यदि बच्चा कमरे को नहीं देखता है, तो उसका अवचेतन मन शून्य को चित्रित करना शुरू कर देता है। चूँकि बच्चा अभी तक एक सौ प्रतिशत नहीं जानता है कि दुनिया में कोई राक्षस नहीं हैं (वह सब जो अपनी माँ पर भरोसा करना है), वह हमेशा अपने दम पर तर्कहीन भय का सामना नहीं कर सकता है। माता-पिता को बच्चे से दूर नहीं होना चाहिए!
अपने बच्चे को तनाव न दें!बहुत अधिक मानवीय हैं जो डर से छुटकारा पाने में सक्षम हैं।
अपने बच्चे से बात करें
डर व्यक्त करने से, बच्चे को राहत महसूस होगी। कई बच्चे समझते हैं कि वे अतिरंजित हैं, वे अपने माता-पिता पर भरोसा करते हैं, इसलिए यदि माँ कहती है कि अंधेरे में कुछ भी नहीं है, तो वह विश्वास करने और जांचने के लिए तैयार होगा।
बच्चे की प्रशंसा करें
जब आपके बच्चे को डर से निपटना पड़ता है, जैसे कि बिस्तर से पहले कमरे में अकेले रहना, आप प्रशंसा के साथ मदद कर सकते हैं।उन्हें बताएं कि आपका छोटा बहुत बहादुर है और निश्चित रूप से जीत जाएगा।
अंधेरे की आदत डालना आसान बनाएं
कुछ बच्चों के लिए, शब्द मदद नहीं करते हैं, उनके पास बहुत ज्वलंत कल्पनाएं हैं, और एक बहुत ही विशिष्ट चीज डर को दूर करने में मदद करेगी - एक रात की रोशनी।
कुछ प्यारा और बचकाना देखो न केवल अंधेरे को दूर करें, बल्कि अपने बच्चे को भी खुश करें।
अंधेरे में खेल
बच्चा अंधेरे को बहुत नकारात्मक रूप से मानता है, लेकिन यदि आप एक नाटक तत्व जोड़ते हैं, तो सोच बदल जाएगी। टॉर्च गेम या छोटे शैडो शो के साथ अपने टॉडलर के संदेह को शक्तिशाली तरीके से दूर करें।दिखाओ कि अंधेरा भी एक अवसर है।
मैं 10 सेकंड गिनता हूं ...
अपने बच्चे को अपनी आँखें बंद करने, रोशनी बंद करने और दस तक गिनने के लिए कहें। इस समय के दौरान, दृष्टि अंधेरे के अनुकूल होने लगेगी, क्रमशः जब बच्चा अपनी आँखें खोलेगा, तो वह वस्तुओं की रूपरेखा देखेगा, न कि ठोस कालापन।
याद
- Dnipro में, स्कूली बच्चों को एक मास्क दिया गया है जो कोरोनावायरस का निदान करता है।
- अमेरिकी महामारी विज्ञानियों ने बताया कि क्या मास्क वायरस से बचाता है।
- कोरोनोवायरस से बचाव के लिए सबसे प्रभावी मास्क।
