सूर्य के संपर्क और कोरोनावायरस: क्या आपको सक्रिय रूप से धूप सेंकना चाहिए?

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वैज्ञानिकों के अनुसार, COVID-19 रोग की गंभीरता शरीर में विटामिन डी की एकाग्रता पर निर्भर करती है।

हम जानते हैं कि विटामिन डी एक व्यक्ति की एंटीवायरल प्रतिरक्षा को बढ़ाने में सक्षम है, और पराबैंगनी किरणें कोरोनावायरस को केवल दस मिनट में नष्ट कर देती हैं। क्या इसका मतलब यह है कि हम सभी को समुद्र तट पर जाने और रोकथाम के लिए सक्रिय रूप से धूप सेंकना शुरू करना होगा?

यूक्रेन के नेशनल मेडिकल एकेडमी के बच्चों के संक्रामक रोगों के विभाग के प्रमुख अल्ला वोल्खा के अनुसार, एक तन के साथ सावधान रहें, सूरज के संपर्क में केवल तब उपयोगी होता है जब पराबैंगनी प्रकाश हर दिन एक व्यक्ति को प्रभावित करता है।

धूप में आराम मॉडरेशन में होना चाहिए, हां, विटामिन डी अच्छा है। लेकिन अगर हम लगातार धूप सेंकते हैं, तो हमें विपरीत प्रभाव मिलेगा, गर्मी, जलन, आप केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को काम करने से रोकेंगे।
इसके अलावा, डॉक्टर ने नोट किया कि Ukrainians के लिए उपलब्ध रिसॉर्ट्स संक्रामक के संदर्भ में खतरनाक हैं रोग, हालांकि, वे मनोवैज्ञानिक रूप से आराम करने और संगरोध के बारे में भूलने में मदद करते हैं, जो कई लोगों के लिए बन गया है तनाव।
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याद

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