वसंत रीसेट: 7 चीजों की आवश्यकता है कि वसंत से पहले से छुटकारा पाने के

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स्प्रिंग - एक समय था जब, एक लंबे सर्दियों जीवन के लिए न केवल प्रकृति, लेकिन आदमी आता है के बाद, एक परिवर्तन और बदलाव के लिए यह समय है। क्या आप से छुटकारा पाने की जरूरत से, सही ढंग से और कुशलता से वसंत शुरू करने के लिए?


एक लंबे सर्दियों के बाद, धूप, गर्मी, और सकारात्मक गतिविधि है, लेकिन बेरीबेरी, मौसमी अवसाद और उदासीनता अक्सर हम मिलता है। दोनों भावनात्मक रूप से और उर्जा वसंत के लिए तैयार हो और ऊर्जा से भरे हुए और नई चुनौतियों के लिए तैयार पूरा करने के लिए।

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विनाशकारी रिश्ते। विषाक्त रिश्ते, अंदर, सामान्य रूप में अपनी ऊर्जा और जीवन पर एक नकारात्मक प्रभाव से आप को नष्ट तो यह है ऊर्जा पिशाच, पूर्व सहयोगियों और लोगों, को अलविदा कहना समय उनके साथ संचार एक बुरी छोड़ देता है तलछट। एक फर्म "नहीं" के लिए ऐसे रिश्ते का कहना है, और अगर यह के आंतरिक चक्र से किसी को, बैठक को सीमित करने और इन लोगों के साथ चैट करने के लिए प्रयास करें।

पुरानी बातें। यदि आपने अभी तक नए साल से पहले नहीं किया है, अब समय आ गया है! जुदा अलमारियाँ, चाल बातें और कुछ है कि एक वर्ष से अधिक नहीं करता है, दे या दूर फेंक देते हैं। बालकनी और पेंट्री, तालिकाओं में दराज के माध्यम से जाना है, और सभी अनावश्यक चीजों को सुरक्षित रूप से कचरे में भेज देते हैं। शीतकालीन कपड़े और जूते साफ, पैक और अगले सर्दियों और वसंत तक कोठरी में भंडारण के लिए गुना, इसके विपरीत, फैल गया। कैबिनेट मुक्त, आप एक वसंत खरीदारी पर जा सकते हैं, बस अपने अलमारी अद्यतन करें।

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अतिरिक्त वजन। शीत, सर्दियों की छुट्टियों, और एक आसीन जीवन शैली अपना काम किया है, अपनी कमर और कुछ अतिरिक्त किलो है, जो अलविदा समय कहने के लिए आ गया है की तरफ हो जाता है। स्प्रिंग - नवीकरण और छवि के परिवर्तन की अवधि, इसलिए,, उन्हें में लगे हुए अपने शरीर को और सुव्यवस्थित आकार। एक जिम में एक सदस्यता खरीदने के लिए या घर पर कब्जा करने के लिए शुरू, एक उचित आहार के पास जाकर सक्रिय रहते हैं। अपने आप को भोजन से गति और खो वजन करने के लिए भूखा है, ठीक से और संतुलित और अधिक आगे बढ़ खाने के लिए पर्याप्त जरूरत नहीं है।

भय और संदेह। आप लक्ष्यों और नए साल के लिए योजनाओं की एक सूची लिखते हैं, लेकिन अभी भी उनकी वजह भय और संदेह के लागू करने के लिए शुरू नहीं किया है, तो समय यह हल करने के लिए आ गया है। अक्सर, भय और हमारे उत्पादों किट की असुरक्षा, लेकिन अगर आप देखो, वे बिल्कुल निराधार हैं। आप यह मुश्किल चिंता और चिंता से निपटने के लिए मिल जाए, एक मनोवैज्ञानिक परामर्श, वह जल्दी से और सही ढंग से अपनी समस्याओं का समाधान होगा, और आप पर स्थानांतरित कर सकते हैं।

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बुरी आदतों। एक आदर्श समय बुरी आदतों के बिना एक नया जीवन शुरू करने के लिए - बुरी आदतों के लिए हम इतना वसंत, अपनी कमजोरियों को कवर किया। धूम्रपान, पीने, जुआ, लगातार मंदी और झूठ - यह आप क्या संभाल कर सकते हैं, बस इतना इच्छा, एक छोटे से धैर्य और इच्छा शक्ति है। बुरी आदतों, आप से लिया जाता है न केवल स्वास्थ्य और समय, वे एक सफल और समृद्ध आदमी के साथ हस्तक्षेप।

सभी पुराने ऋण का भुगतान और नए हासिल करने के लिए नहीं करने के लिए वसंत पर हमला करने की कोशिश करो।

ऋण। ऋण हमेशा तनाव और तनाव में एक रखने के लिए, ताकि सभी वित्तीय छेद जल्द ही बंद किया जा सकता बनाने के लिए हर अवसर का उपयोग करें। लगातार चिंता रोकता है आप ध्यान केंद्रित करने, जीवन का आनंद लेने के लिए और खुद के साथ सद्भाव में है, इसलिए आदर्श अगर वसंत आप पुराने ऋण का भुगतान और नए हासिल करने के लिए नहीं कर सकेंगे।

अपमान. असंतोष - विनाशकारी लग रहा है, यह एक नकारात्मक प्रभाव न केवल अपने abuser पर, लेकिन यह भी अपने आप को करना पड़ता है। लोग सही नहीं कर रहे हैं, अक्सर हमारे रास्ते आते हैं, जो उन लोगों के इच्छा या अनिच्छा से हमें चोट और चोट है, लेकिन उन पर ड्वेल नहीं है की वजह से है कि अपने मानस भुगतना पड़ता है। अपराधी माफ कर दो, बुराई और नकारात्मकता से मुक्त हो सकता है और जीवन का आनंद लें।


इसके अलावा के बारे में पूछ लेंकितनी जल्दी बेहतर करने के लिए नकारात्मकता और परिवर्तन जीवन का अपना आभा साफ करने के लिए

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