वैज्ञानिक एक ऐसी पद्धति लेकर आए हैं जिससे आप हाथ हिलाकर डायबिटीज की प्रवृत्ति को निर्धारित कर सकते हैं।
10 वर्षों तक, वैज्ञानिकों की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने 800 पुरुषों और महिलाओं की निगरानी की मोटा.
समय-समय पर, उन्हें हाथ की ताकत को मापने के लिए एक अध्ययन से गुजरना पड़ता था, सरल शब्दों में, एक व्यक्ति अपनी हथेली से एक निश्चित वस्तु को कितनी मुश्किल से निचोड़ सकता है। इस तरह के माप एक उपकरण का उपयोग करके किया जाता है जिसे डायनामोमीटर कहा जाता है।
आम तौर पर, एक महिला के हाथ की शक्ति का संकेतक, यदि वजन से विभाजित किया जाता है, तो 0.49 किलोग्राम के बराबर होना चाहिए।
यदि यह एक दसवें से कम है, तो मधुमेह के लिए प्रवृत्ति 50% बढ़ जाती है।
पुरुषों के लिए, इष्टतम शक्ति सूचक 0.68 किलोग्राम है।
यदि आपके पास डिवाइस है, तो घर पर भी अनुसंधान करना संभव है। किसी भी मामले में, डॉक्टर हाथों में ताकत की निगरानी करने और रक्त शर्करा परीक्षण करने की सलाह देते हैं यदि आप मोटे हैं और आपके हाथ कमजोर हैं।याद
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